工具:杯子，案板，菜刀，高速攪拌機。
1，先把山藥去皮，然後切成壹厘米的小塊。
2.然後，取出紅棗，打碎。
3、山藥、大棗壹起放入高速攪拌機中，加入800毫升水。如果妳喜歡甜的東西，可以加兩顆冰糖。選擇濃豆漿(速溶豆漿，米糊應該也可以)，按下開始鍵工作。
4.玩完後可以倒在杯子裏嘗嘗。