山姆超市花蛤肉能直接吃嗎

吃花蛤肉有壹定補腎作用。 中醫認為，花蛤有滋陰明目、軟堅、化痰之功效，而且花蛤的營養豐富，含有蛋白質、脂肪、膽固醇、食用後可以起到提供能量，增強體質的功效。