問題分析：中醫壹般認為腰椎間盤突出多為本虛表實，應補益肝腎，活血止痛。可試用六味地黃丸或腰痹通等中成藥。
康復指導：註意得了腰椎間盤突出，不要彎腰揀東西和提重物，突然彎腰揀東西不利於腰椎間盤回納，揀東西的時候應該先蹲下。
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