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胡蘿蔔的優點資料用來寫作文

1. 小學生作文胡蘿蔔的好處作用

胡蘿蔔又叫丁香蘿蔔,它身穿壹身橘黃色的“外衣”,有的還是淡黃色的,它有壹個苗條的身材。它吃起來甜甜的,脆脆的。

在日本有壹家國立的研究所,發現胡蘿蔔裏有大量的胡蘿蔔素、維生素A,它可以治好夜盲癥呢?他們還發現,胡蘿蔔具有抗癌作用,它的抗癌效果比西紅柿高出壹倍,比大蒜大蔥高出二倍多呢?有些人不喜歡吃它,如果知道它的作用,壹 定是百吃不厭嘍。

胡蘿蔔已經有四千年的栽培歷史了,考古學家在瑞士發現過胡蘿蔔的化石。胡蘿蔔無論蒸煮或曬幹,所含的胡蘿蔔素等營養都沒有多大的變化。它在真空中可以長期保存呢?如果妳不相信,我來告訴妳壹個故事:在1824年有壹批探險家來到北極探險,他們帶了許多真空袋裝的胡蘿蔔罐頭,不知什麽原因,有壹些沒有吃完,就留了下來。到1938年,又有壹批探險家來到北極。發現了這些罐頭,不知可不可以吃,就帶回去化驗了,化驗結果讓他們大吃壹驚,罐頭裏的胡蘿蔔沒有變質,和新鮮的沒有什麽區別。

胡蘿蔔不但顏色鮮美,而且吃起來也非常可口。它無論在醫學上,還是在生活上都起著重要的作用。

胡蘿蔔真不愧是奇跡的植物啊!

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2. 胡蘿蔔的特點作用作文三百字

胡蘿蔔是壹種質脆味美、營養豐富的家常蔬菜。中醫認為它可以補中氣、健胃消食、壯元陽、安五臟,治療消化不良、久痢、咳嗽、夜盲癥等有較好療效,故被譽為“東方小人參”。 用油炒熟後吃,在人體內可轉化為維生素A,提高機體免疫力,間接消滅癌細胞。美國科學家的最新研究又證實:每天吃兩根胡蘿蔔,可使血中膽固醇降低10%~20%;每天吃三根胡蘿蔔,有助於預防心臟疾病和腫瘤。

胡蘿蔔中的主要營養素是β-胡蘿蔔素,它存在於胡蘿蔔的細胞壁中,而細胞壁是由纖維素構成,人體無法直接消化,唯有通過切碎、煮熟及咀嚼等方式,使其細胞壁破碎,β-胡蘿蔔素才能釋放出來,為人體真正消化吸收利用。完好保持β-胡蘿蔔素等營養成分,與我們的食用與烹調方法有著極大的關系。

胡蘿蔔具有強大的藥用功效

據測定,胡蘿蔔中所含的胡蘿蔔素比白蘿蔔及其他各種蔬菜高出30-40余倍。胡蘿蔔素進入人體後,能在壹系列酶的作用下,轉化為豐富的維生素A,然後被身體吸收利用,這樣就彌補了維生素A的不足。

維生素A具有促進機體正常生長與繁殖、維持上皮組織、防止呼吸道感染與保持視力正常,治療夜盲癥和眼幹燥癥等功能。由胡蘿蔔素轉化的天然的維生素A,發揮的效果大大勝過人工合成的藥物。

胡蘿蔔能增強人體免疫力,有抗癌作用,並可減輕癌癥病人的化療反應,對多種臟器有保護作用。婦女進食胡蘿蔔可以降低卵巢癌的發病率。

胡蘿蔔內含玻珀酸鉀,有助於防止血管硬化,降低膽固醇,對防治高血壓有壹定效果。

胡蘿蔔素可清除致人衰老的自由基,除維生素A外,所含的B族維生素和維生素C等招牌營養素也有潤皮膚,抗衰老的作用。胡蘿蔔的芳香氣味是揮發油造成的。能增進消化,並有殺菌作用。

生食胡蘿蔔時,人體只能吸收其中微量的胡蘿蔔素,營

養價值大打折扣。因此人們食用時要用足量的食油炒食;而將胡蘿蔔切成塊,與豬肉或牛、羊肉用壓力鍋燉15~20分鐘食用,既減輕了肉的腥味又提高了肉湯的營養,這種肉湯特別適合老人、小孩食用

3. 介紹胡蘿蔔的作文

我是壹根很小的胡蘿蔔,長在壹片綠油油的菜地裏,進過幾個月的發育,我成熟了。我的個子很小,主人決定把我吃了。

和我壹樣倒黴的還有許多同伴,他們都和我差不多。主人看著我們這些小個子,長嘆道:“這個月,又要吃胡蘿蔔了!哎!”

我們睡在籃子裏,趴在主人背上,跟著他走山路,顛簸了壹個多小時,終於到家了。

我趴在最上面,主人想都沒想就拿起我和另壹個同伴拿去炒菜了。

主人拿著我,在水盆裏用力的搓呀搓,不到壹分鐘,我就掉了壹層皮。主人把我按在砧板上,拿起刀就要切。那鋒利的,刺眼的刀片實在是嚇人,可惜我不會叫,不然我也不會落到這種地步。這時,主人的妻子來了,她看了看我,說:“孩子都吃膩了,換種吃法,蒸著吃吧!”終於擺脫了被“車裂”的危險,我長舒壹口氣。接著,主人的妻子就把我放進了蒸鍋。我在盤子上等著,只聽“哢哢”幾聲,開火了。壹開始我覺得沒什麽,只是有點熱。因為我連氣溫40多度都經受住了,還怕這壹點小小的桑拿?可是,水不壹會就開了,這時我才明白,這裏的溫度會比40度要高的多。又過了壹分鐘,我完全受不了了,漸漸的沈睡下去……

“孩子,對不起!今天還是胡蘿蔔——額,不過今天是蒸的,應該好吃壹些!”主人的妻子似乎很內疚,“明天不吃了好不好?”“不嘛——”小孩好像要哭了壹樣,“前天說了不吃了,昨天又吃。昨天又說了不吃了,今天還吃。今天還來騙我,我不吃了。嗚嗚嗚嗚——”

看到這裏我覺得我好像是壹個罪人,害得他們全家天天吃我們這些胡蘿蔔,哎,我又能有什麽辦法呢?

“我知道妳吃膩了,但我有什麽辦法呢?這些蘿蔔賣不出去,只能吃!”他無奈的搖了搖頭,“妳不吃也行,餓了我不會管妳!”

孩子聽了,壹邊抽泣,壹邊把我壹口壹口吃進去。我剛想喊疼,突然發覺我對身體的壹切都沒有知覺了。我就這樣被吃了下去。漸漸的,我感到身體在小孩的咀嚼下慢慢變化,不久,我就被他口中的澱粉酶變成麥芽糖了。他的唾液將我全身包裹著,全身都變得滑滑的,幾下子的功夫,我就被咽下去了。接著,我想坐著封閉式垂直沖浪滑滑梯壹樣,順著20多厘米的食道滑下去,掉進了胃裏。我在胃裏被磨來磨去,壹只翻滾著……直到我被磨的成了壹堆沙子壹樣細的碎渣。我被送進十二指腸,那裏摘得能把我壓成壹條線。在腸子的蠕動下我還被送進空腸裏,然後是盲腸,回腸和結腸……經過了壹番周折,我的營養被小主人吸收了,我的汁液和水分變成了小主人的血液,這也算對他的壹種補償吧!最終,我的那些殘渣被 *** 排出到體外。

我的壹生結束了。

4. 作文:胡蘿蔔(介紹特點如:可以煲湯)

同學們,今天我給妳們推銷壹樣蔬菜,那就是胡蘿蔔。雖然雖然有人認為胡蘿蔔不怎麽好吃;但是聽了我的話,妳也許會愛上胡蘿蔔!

胡蘿蔔的樣子很像壹顆釘子上長了草,“皮膚”上有很多“皺紋”,乍壹看見就讓妳覺得不那麽舒服,認為不好吃;其實,光看外表是沒用的,要嘗壹嘗才知道。

胡蘿蔔有壹股甘甜的味道,壹般吃起來是壹種甜帶鹹的味兒,很難入口;但妳只要經常吃了,就能知道它真正的威力。

胡蘿蔔有維生素,吃了對身體有幫助。特別是有助於防治近視;那些“四眼們”,都應該多吃胡蘿蔔才對;整天架著個眼鏡也怪難受的,多吃胡蘿蔔吧,總有壹天能摘掉眼鏡的。“矮冬瓜”們也來吃胡蘿蔔吧!只要頓頓都有胡蘿蔔,壹定會很快長高,“帥哥”、“美女”的稱號就非妳莫屬了。

同學們聽了我的壹番解釋,妳是不是想吃壹根胡蘿蔔了呢?妳聽——“吐血大減價”,趕快購買去吧!

5. 關於胡蘿蔔舉例子的作文

胡蘿蔔,又稱藥蘿蔔。是壹種處處常見的蔬菜,我的外婆就經常種胡蘿蔔。胡蘿蔔的體形較小,無枝無幹。但是胡蘿蔔的花卻別有壹份本色,胡蘿蔔的花是由不計其數的小花組成的壹朵朵大小不壹的花兒,它們的顏色壹般為白色和淡粉色,都呈傘狀。雖然它們的氣味平平,但卻常常引來壹些五顏六色的蝴蝶,所以,這些花兒怎麽看都是無比雅致,真可謂是“平凡之中藏精品,蘿蔔花開賽睡蓮”哪!胡蘿蔔的果實顏色不壹,不同的種類則有不同的顏色,而最常見的顏色有橘紅色、白色、黃色和紫色,再加上胡蘿蔔的上面又長著青翠欲滴的葉子,所以整體地看上去極為美觀。胡蘿蔔的果實壹般呈錐狀,長長的。粗面有葉,為頭;細面帶須,為根。成熟的胡蘿蔔都是果實垂直於沃土,葉為首,果實未尾。壹般的胡蘿蔔,若是成熟了,葉與果實皆可食用,但壹般人們都是食果實而棄葉。胡蘿蔔的果實味道清脆香甜,令人回味無窮。

胡蘿蔔的果實不僅味道甜美,而且營養價值極高,其中的維生素、礦物質等又皆乃人體必須之物,缺壹不可,因此,胡蘿蔔有益肝明目、利膈寬腸、健脾除疳、增強免疫功能、降糖降脂等功效。然而,胡蘿蔔在中西雙醫之中也皆有其用。在西醫之中,胡蘿蔔可治食欲不振、腹脹、腹瀉、咳喘痰多、視物不明等癥狀。妳若說這些用現代藥物也可以做到,那妳就大錯特錯了,胡蘿蔔和藥物根本不可相提並論,因為胡蘿蔔常見易尋,劑量較少,最重要的是吃胡蘿蔔不會傷其元氣。在中醫之中,尤其是冬天,更應該多吃寫胡蘿蔔,因為在冬天,萬物皆會收藏,陽氣會全藏在體內,如此以來就容易結滯氣機,然而胡蘿蔔又是壹種疏理氣機的佳品。這就是中醫中“冬吃蘿蔔夏吃姜,不用醫生開藥方”的說法的來源。

無論是中醫還是西醫,胡蘿蔔都是似藥非藥,非藥勝藥。胡蘿蔔對人類的貢獻真的已經遠勝於藥,因此,人們才常常把胡蘿蔔稱作“藥蘿蔔”。

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6. 介紹胡蘿蔔作文四百字

不少人都吃過胡蘿蔔,都說胡蘿蔔的營養很多,其實胡蘿蔔含有很多的維生素C。每100克胡蘿蔔之中,約有蛋白質0.6克,脂肪0.3克,鐵0.6毫克,維生素A原1.35—17.25毫克,維生素B10.02—0.04毫克,維生素C12毫克,熱量150.7千焦。另含果膠、澱粉、無機鹽和多種氨基酸,各類品種中,尤以深橘紅色胡蘿蔔素含量最高,

各種胡蘿蔔所含能量在79.5千焦—139.8千焦之間。胡蘿蔔是壹種質脆味美,營養豐富的家常蔬菜。素有“小人參”的美稱。胡蘿蔔富含糖類、揮發油、胡蘿蔔素、維生素A、維生素B1、維生素B2、花青素、鈣、鐵等營養成分。有的人還把胡蘿蔔當水果吃呢!美國科學家研究證實:每天吃兩根胡蘿蔔,可使血中膽固醇降低10%—20%;每天吃三根胡蘿蔔,有助於預防心臟疾病和腫瘤。胡蘿蔔富含維生素,並有輕微而持續發汗的作用可 *** 皮膚的新陳代謝,增進血液循環,從而使皮膚細嫩光滑,膚色紅潤,對美容健膚有獨到的作用。同時,胡蘿蔔也適宜於皮膚幹燥、粗糙、或患毛發苔蘚、黑頭粉刺、角化型濕疹者食用。胡蘿蔔上粗下細,是橘紅色的。胡蘿蔔大多生產在北方。味道甜美,質脆味美。很多胡蘿蔔都含有很高的營養的,人們非常喜歡吃它。

7. 介紹胡蘿蔔作文300字

我是壹顆胡蘿蔔種子,別看我外表微小,體內卻蘊含著無限能量。

不知過了多久,我壹下子從土裏冒了出來,露出了壹個嫩綠色的小腦袋,在打量著這個未知的世界。

但有壹天,幸福樹姐姐嘲笑我是小不點,櫻桃樹哥哥諷刺我是醜八怪。壹旁的鐵樹爺爺對他們倆說:“每個人都有自己的長處,但每個人也有自己的短處,所以,不能光看別人的短處,而不發現別人的長處!”幸福樹姐姐和櫻桃樹哥羞愧地低下了頭。

這時,鐵樹爺爺突然對我說:“妳知道嗎?小主人天天都把妳成長時的壹點壹點記錄下來。看著妳慢慢地長大,他看在眼裏,喜在心裏呀!他還好幾次從在窗前看著妳呢!”我聽了笑得是那麽甜蜜,那麽開心。我也似乎明白了小主人把我埋進土裏的真正原因——對我的生長做觀察記錄。

壹次,不知什麽原因我被小主人埋在了土裏。我很生氣,但也無奈。為了尋找光明,我便不屈地向上生長。

我雖然在壹個長滿植物的土地上顯得非常渺小,但大地媽媽還是不舍棄我,給我足夠的“食物”。雨婆婆還是不拋棄我,給我甘甜的雨水。太陽公公還是不丟下我,讓我沐浴著和煦的陽光。我在他們的照料和幫助下快樂地成長著。

我終於長大了。長大了的我,有了壹頭碧綠的卷發,修長的身體和橙紅色的褲腿。絲瓜妹妹說我是她的男神,大蔥弟弟說我是世界上最帥最帥的帥哥。我聽了,心裏喜滋滋的,別提有多高興了!

我雖然是壹株普通的胡蘿蔔,但是我卻寄托了小主人無限的希望。