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紅棗枸杞高粱大麥麥片壹鍋粥能喝嗎?

妳好:

絕對的!

最好煮的時間長壹點,這樣會更有營養。

還有,我個人覺得壹份早餐最好不要放那麽多東西,放壹樣的東西,這樣每天的早餐都不壹樣,味道更好。還有,各種材料的味道不會混在壹起。

當然,壹切僅供參考。

謝謝妳

希望能幫到妳,也祝妳壹天都開心。