藕粉和大米哪個熱量高？

蓮藕澱粉蓮藕澱粉和米粉都富含澱粉。每100g蓮藕澱粉中，熱量約為373卡，碳水化合物含量約為93g，而每116g大米中，熱量為116g，碳水化合物含量為25.9g，所以大米的熱量遠低於蓮藕澱粉。

蓮藕澱粉蓮藕澱粉和米粉都富含澱粉。每100g蓮藕澱粉中，熱量約為373卡，碳水化合物含量約為93g，而每116g大米中，熱量為116g，碳水化合物含量為25.9g，所以大米的熱量遠低於蓮藕澱粉。