堅果藕粉的功效和作用堅果藕粉的功效和作用是什麽？

1，堅果藕粉的功效與作用是:益血生肌，清熱涼血，止瀉通便，止血化瘀。熟藕粉性溫，益胃健脾，養血補益，止瀉止瀉。可用於煩躁口渴、肺熱咳嗽、脾虛泄瀉、食欲不振等癥。

2、尤其是老年人和更年期女性，因為堅果中含有的精氨酸、油酸和抗氧化劑可以保護心血管系統，預防冠心病和阿爾茨海默病，但壹次不要吃太多。