第1條
本文是關於當前社會，老年人不知道自己的常見病，通過講座的形式，以解決中老年人的常見病為目的的健康知識宣傳活動，普及中老年人的常見病，如耳鳴、頭暈、膝蓋疼痛等。
關鍵詞:老年人常見病:耳鳴、眩暈知識宣傳
隨著社會經濟的發展，人們的生活水平不斷提高，對健康饑餓的需求越來越大。此外，我國老齡化問題日益嚴重，中老年人問題備受關註。為積極響應民生號召，我隊開展了以解決中老年人常見病為目標的健康知識宣傳活動，普及中老年人常見疾病的鍛煉方法和營養知識，如耳鳴、頭暈、膝蓋疼痛等。，提高中老年人的生活質量，增強日常生活自理意識，減少就醫頻率。在這個實踐中，我們想通過去社區和養老院，讓老人接受我們的健康知識，帶來歡樂。
壹、健康知識宣傳
以知識結合舞臺表演的形式演講
以前專業的老師，教授，博士等。做健康講座。這次是學生團隊給的，充滿了能量和熱情，可以傳遞更多的正能量。
1，中老年人常見病
1耳鳴
2頭暈
3膝關節疼痛
4頸椎病
以往的健康宣講以“講”為主，形式單調。我們的布道是演講、表演和實踐的結合，很容易理解。
1，經典歌曲解讀
1紅歌串燒:閃閃紅星和映山紅
經典電視劇主題曲:《敢問路在何方》
2.互動遊戲環節
1，抽獎猜猜，遊戲互動送獎品。
第二，走訪社區
與老年藝術團的文學互動
臨安文昌閣社區與文昌閣老年藝術團成員進行了互動交流。
1，文藝互動類節目
1學生舞蹈演唱節目《快樂拍手歌》
2經典越劇演繹老人藝術團
社區誌願者活動
幫助文昌閣社區畫壹張許願樹的海報和4張黑板報。
2.活動的主題
1許願樹主題:寫下老人微小的願望，通過我們的努力讓它們實現。
2黑板主題:軍事主題和防火防滅火。
第二條
壹.社區的各種概況
1老年人的生活狀況
大多數老年人願意和他們的孩子住在壹起。有的老人有養老金，有的靠子女，有的還在外打工，有的老人靠養老金不夠生活。大多數老年人認為醫療保障並不完善，但大家對目前的生活基本滿意。
2社區生活狀況
我們調查了幾個小區，科教村小區是老樓，範圍比較小，陽光100是比較高檔的樓，設施和建築比較新，建築範圍比較大。桃花坪社區是壹個普通社區，我們小組成員認為這個社區的垃圾場不夠多，因為老人走路很吃力，應該多建壹些垃圾場。我們調查的三個社區更能清晰地反映出付出的問題。
3老年社區設施
從調查的小區來看，科教新村的基礎設施基本沒有，而陽光100小區的基礎設施齊全，桃花坪校區的基礎設施基本還可以，基本可以滿足老人的需求。我所在的小組成員認為，老年社區應該配備室內基礎設施，可以讓老年人在雨天鍛煉身體，最好在室內地面設置防滑地面，避免老年人摔倒。社區裏休息的地方太少了，因為老人有時候累了也需要休息，社區在規劃的時候應該多設置壹些鍛煉器材，這樣才能保證老人的健康。
4社區綠化
從調查的小區來看，科教新村綠化很少或沒有。100的日照比較晚，也符合那裏老年人對空氣清新的需求。桃花坪社區基本還可以，老人也比較滿意。但我的組員認為，綠化是社區規劃的重要組成部分，不僅讓社區看起來很美，還能在晨練時給老人帶來新鮮空氣，讓他們更健康。
5社交* * *交流系統。
從調查的社區來看，周邊各種交通系統都不錯，符合老年人的居住需求。坐公交車去各個地方購物很方便，比如醫療點，超市，但是有些道路比較擁擠，老人很容易摔倒。所以規劃的時候建議把道路做的盡可能寬，但是老人對此很滿意。
社區周圍的6種建築
從調查的小區來看，每個小區的周邊環境都過於嘈雜，半夜經常會有鞭炮聲，極大地影響了老人的睡眠質量。各種建築，桃花坪校區周邊有學校，而科教新村離市區更近。
按如下方式創建分析圖表
二，社區規劃中存在的問題
1根據我們調查的社區，每個社區都缺乏生活設施，老年人也需要娛樂場所。室內娛樂健身設施的缺乏，使得老年人無法得到更好的鍛煉。
路面沒有足夠的防滑設施，應該在基礎設施旁邊多鋪壹些防滑路，這樣老年人下雨天出門就不用擔心摔跤了。
從我們調查的小區來看，科教新村的房子比較老。因為建了很久，房子的朝向都不太好，周圍的建築太高，遮擋不了陽光，對老人的身體有害。
在衛生方面，新樓後，垃圾箱數量有所減少。我們認為有必要增加垃圾箱的數量，這將使老年人更容易扔垃圾，而不會走得太遠，因為老年人身體虛弱，行動緩慢。
5.在綠化方面，每個小區都要增加各種花草的種植，讓綠化更加明顯，色彩搭配需要讓人看著舒服，多壹些綠化才能讓老人感受到生活的豐富。
第三，老年人的需求
1有些老人需要更多的基礎設施，需要更加完善，才能更好的豐富自己的老年生活。
壹些老人需要更多的綠化，這樣他們可以呼吸新鮮空氣，身心更健康。
有些老人需要小區裏多壹些路線，讓車和人走不同的路線，可以讓他們的出行更安全、更方便。
壹些老年人需要在社區裏有自己的活動，這樣他們可以互相交朋友，晚上也可以做活動，讓壹天的生活更加豐富多彩。
現在老年人越來越多。我們需要加強對老年人的關懷，給他們更多的優惠政策，給他們更好的生活環境，關愛老人，從他們生活的社區改善。我們應該多為老年人著想，為老年人創造更好的居住和生活條件，在社區各項基礎設施的規劃中，盡力讓老年人得到更好的體育鍛煉，安享晚年。
第三條
壹是老年人對保健食品的需求旺盛
隨著生活水平的不斷提高，“花錢買健康”似乎成了老年人信奉的觀念。保健品被老年人譽為“保健祛病的良藥”，吸引無數老年人尋求“救命藥”。在被調查的30位老人中，有18人購買過保健品，占總人數的60%，其中12人還在購買或食用，占總人數的40%；8人明確表示不會購買保健品，4人持觀望態度。在購買保健品的18人中，60%的老人對目前正在食用的保健品療效不滿意，30%的老人持中立態度，10%的老人認為治療效果明顯。購買了保障型產品的18人中，有8人花費超過1萬元，有6人花費超過1000元，有4人花費超過100元到不足1000元。在接受調查的30人中，90%的老年人認為保健品市場管理混亂，亟待規範整頓，保障保健品消費市場健康運行。
保健品市場混亂，負面效應強烈。為什麽老年人還對它熱情不減？主要原因是:
第壹，大多數老年人對保健品的廣告深信不疑。保健品生產企業和促銷員將通過廣播、電視、網絡、報紙、租用場地、街頭廣告牌、鬧市區廣告等方式進行全方位的廣泛宣傳，通過名人效應、專家講座、優惠促銷、親情服務等方式吸引消費者。在這種“狂轟濫炸”的廣告氛圍下，壹些老年人的心態從不信任變成了懷疑，再從懷疑變成了確信。在接受調查的30位老人中，80%以上的人經常收看當地衛視營養專家的保健品大講堂，90%的人知道黑龍江廣播電臺某頻道的保健大講堂。超過60%的老人表示會繼續收聽收看營養保健類節目，會根據專家建議繼續購買保健品，但只有10%的老人認為保健品有效。
第二，老年人對保健品的執念，源於滿足他們的多重心理需求。第壹，醫療保健和治療渴望。大部分老年人，辛苦了大半輩子，進入老年後，患上了各種慢性病。當藥物治療效果不明顯時，他們會選擇購買保健品輔助治療，緩解心理壓力。二是從眾和攀比心理。壹般老年人對新事物的辨別能力不是特別強，更容易接受別人的心理暗示，被周圍同齡人的行為所幹擾，產生盲目從眾和攀比心理。如果大家都買，我也得買。我不可能買的比妳少，所以我買的大部分保健品都很難達到廠家宣傳的效果。第三是解決內心的孤獨。在很多家庭中，老人和子女的關系是獨立的。因為他們的孩子正處於事業的爬坡階段，生活負擔重，工作責任重，和孩子說話不方便。他們經常收聽保健節目，參加保健品研討會或去保健品商店體驗他們的孤獨或尋求溫暖。經過廠家的進壹步洗腦，會不自覺的買壹些保健品。
二是保健品市場亂象危及老年人身心健康
我國1997實施的《保健食品管理辦法》明確規定，保健食品是指具有特定保健功能的食品，即適合特定人群食用，具有調節機體功能，不以治療為目的的壹類食品。然而，大多數商家不得不誇大保健品的食用效果，擅自提高銷售價格，不僅嚴重擾亂了正常的市場秩序，而且使老年人付出了高昂的代價，耽誤了病情，損害了身心健康。
保健品市場混亂，老年消費者上當受騙的情況屢見不鮮。據受訪者反映，近年來，保健品推銷人員經常來黑河，在市中心租用臨時場地搞促銷活動。他們會通過廣告、現場推廣、名醫免費義診、藥品捐贈等方式取信於老年人，誘導老年人購買其昂貴的保健品，獲取高額利潤。在被調查者中，有10人買過這類保健品，其中有6人買過千元以上的保健品，有4人壹次性買過萬元的保健品。由於保健品堆積如山，他們不得不用三輪車等工具運回家。在接受調查的10人中，只有1人認為購買的保健品有效，5人因為身體不適而停止使用，4人認為完全沒有效果，只有10%的人認為有效。之前大多是買了廣播電視和網絡宣傳的其他保健品，雖然反響平平，但還是屢試不爽。
二是保健品貴，掏空了壹部分老人的養老金。保健品整體價格昂貴，少則幾百元，多則上千，個別情況下幾萬甚至上萬元，遠超其應有價值。其中壹位受訪者是退休環保工作者，月收入不到2000元。平日裏，他省吃儉用，壹分錢也不舍得浪費。但他在保健品的購買上從來不吝嗇，幾乎花光了所有積蓄。他先後三次購買了近萬元的保健品。服用壹段時間後，治療效果不明顯，他感覺被騙了。他對保健品的功效有些懷疑，但還是渴望遇到真正起作用的保健品。另壹位被調查的老人介紹，為了達到保健品的治療效果，在服用保健品期間，廠家會向他推薦壹套具有輔助治療功能的保健設備。加上治療，這個設備花了近三萬，用了近兩個月，沒有任何療效。
盲目信任保健食品，容易延誤病情，影響家庭和睦。大多數老年人對保健品市場有壹定的認知障礙，習慣性地將保健品等同於藥品。廠家利用老年人相信保健品可以治病的盲點，故意誇大宣傳功效，欺騙老年人進入消費誤區。在被調查者中，80%以上的老年人只相信商家的宣傳內容，而不知道真正的保健食品有標識警察機動部隊圖案、批準文號和食用方法。個別老年人長期盲目服用不合適的保健品，往往會加重病情，延誤最佳治療時間。30%的老年人反映服用某品牌保健品後明顯感覺不適。舊的病沒治好，新的病又添上了，讓他們苦不堪言。有的老人因為怕孩子買的時候阻撓，沒有告訴他們，服用後效果差。為了避免家庭矛盾，他們大多會保持沈默。
第三，保健品市場亟待規範。
各職能部門要加強執法監督。消協要加強對轄區內保健品廣告的監督檢查，對臨時租用公共場所舉辦專家講座、街頭散發傳單、隨處張貼小廣告的廠家加強監管，對虛假、誇大保健品功效的商家，要按照相關法律法規要求嚴厲查處，避免後患；食品藥品監督管理部門要組織協調有關部門加大保健品安全監督檢查力度，嚴厲查處制售假冒偽劣保健品等違法行為，並借助廣播、電視、報紙等媒體予以曝光，公布假冒保健品名單，提高消費者警惕性；及時受理老年消費者投訴，幫助老年消費者提高對保健品的認知度和認可度，防止上當受騙。
嚴厲打擊廣播、電視、網絡等媒體的虛假宣傳。嚴格審查老年人保健品廣告內容，特別是利用醫生、專家、患者形象說明療效的違法宣傳。對誇大宣傳效果、誤導公眾消費的虛假宣傳，要立即責令停播或掩蓋，並追究相關責任人的法律責任。
第三，提高老年人的識別能力，學會自我保護。在指導老年人購買保健品時，要閱讀保健品的標簽和說明書，認清產品的保健功能，根據自己的身體狀況“對癥下藥”；壹定要從正規、有牌照、有信譽的商家購買保健品，註意保健品外包裝上是否有批準文號和生產日期；平時要多學習健康知識，多參加正規醫院組織的活動，謹慎參加保健品廠家組織的健康講座。
第四，為老年人創造舒適的生活環境。老年人需要家人的理解和社會的關愛。作為子女，更應該關註老人的情感需求，抽出時間經常去看望他們或者打電話問候他們。社區是最貼近老年人生活的基層組織。要積極協調，盡力為老年人提供休閑娛樂場所，舉辦健康知識講座，引導老年人選擇正確的健康消費，讓他們的生活更加幸福。
五新保健品管理辦法應盡快出臺。我國1997年6月頒布的《保健品及食品管理辦法》沿用至今，已難以滿足復雜多變的保健品消費市場發展的需要。國家應盡快出臺新的保健品管理辦法，建立健全管理規則，明確分工，落實責任，提高職能部門的執法能力，更加有效地打擊違法行為，保護人民群眾的人身財產安全，維護社會穩定和諧。