紅棗姜茶什麽時候喝最好？

妳好！從中醫的角度來說，不可取。早上養陽氣，晚上養陰氣，晚上要吃壹些養陰平和的食物，紅棗生姜性溫。還有壹種說法，早上吃姜就像喝人參湯，晚上吃姜就像砒霜。所以建議早上喝紅棗生姜糖漿。另外，趁熱喝比較好，但是要漂亮就不好了。