喝鹽水洗腸的正確方法 喝鹽水洗腸的方法

1、喝鹽水洗腸的方法主要是，在早上五點左右起床，喝壹杯溫開水，活動壹下，另外燒壹壺開水用來兌鹽水。

2、記得衣服穿寬松，冬季要註意保暖。淩晨時分，用沸水1升，常溫水1升，加微量食鹽，加在壹下，大口連續喝下才叫洗腸。每天如此，三天即可以了。每月可以進行壹次。