糖尿病人可以吃黑米粥嗎？

疾病分析:您好，糖尿病患者可以吃黑米，但是要註意適量。為了獲得均衡的營養，谷物、肉、蛋、奶、蔬菜和水果的種類應盡可能齊全。建議:糖尿病人應避免食用糖和含糖食物，減少食用高脂肪和高膽固醇食物，適量食用高纖維和澱粉類食物，少食多餐。