黑木耳、海帶、黃花菜、腐竹、土豆、黃花菜、白菜可以壹起涼拌嗎？

妳好！木耳、海帶、黃花菜、腐竹、土豆、睡蓮、白菜可以涼拌壹起吃，沒有什麽禁忌。腐竹、海帶、金針菇、黑木耳營養豐富，壹起吃可以相輔相成。此外，每天多吃各種食物對健康非常有益。