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- 黃芪、陳皮、山藥、排骨、黑木耳可以壹起燉嗎?
黃芪、陳皮、山藥、排骨、黑木耳可以壹起燉嗎?
當然了。這些食材都比較平和,放在壹起也不互相排斥,都是滋補佳品。但是什麽都不要吃太多,要適量吃,怕上火。以下性味,供參考。
黃芪,味:甘,微溫。,
陳皮味苦、辛、溫。
山藥,味:甘,平。
排骨,性平,味甘,滋陰潤燥,
黑木耳,味:甘、平、無毒。滋補、降血糖、降血脂。
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