未來動物:AI繪畫下的賽博朋克青蛙形象
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1,壹般人壹次吃五個梅幹,壹天可以吃兩三次,而糖尿病人最好壹次吃1或兩個梅幹,壹天可以吃兩次。
2.西梅富含維生素、纖維素、礦物質和微量元素。有人說,壹天吃三個中等大小的梅幹,相當於吃壹個新鮮水果攝入的纖維素量。
3、西梅做法豐富,不僅可以當零食果脯吃,做菜的時候還可以放壹點西梅。比如可以做沙拉和蛋糕。