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微波版烤紅薯有多少熱量?

微波爐烤紅薯的熱量

營養成分(每100克)

熱量(卡路裏)131.26

碳水化合物30.88克

脂肪0.25克

蛋白質(g) 1.38

1(小)烤紅薯(200.0克)263千卡

1(中等)烤紅薯(300.0克)394千卡

1(大)烤紅薯(500.0克)656大卡

標準(300克)394千卡

評價:減肥時要適量吃壹種高碳水化合物低熱量的食物。

記得領養