魷魚絲熱量高嗎？減肥期間可以吃魷魚絲嗎？

魷魚絲的熱量為每100g熱量(卡路裏)77.46，蛋白質含量達到16% ~ 20%。脂肪含量極低，只有不到1%，所以熱量低。對於害怕肥胖的人來說，吃魷魚是個不錯的選擇。它是由嚴格的加工工藝和精心制作而成。味道鮮美，營養適中，是現代人喜愛的休閑食品。