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心理效應

1,木桶效應(短板效應)

木桶效應是指壹個水桶能裝多少水取決於最短的木板。如果壹個木桶要裝滿水,每塊木板必須同樣平齊且完好無損。如果桶中的壹塊木板不平,或者壹塊木板下面有洞,桶就不能裝滿水。壹個桶能裝多少水,不取決於最長的板子,而取決於最短的板子。任何組織都可能面臨同樣的問題,那就是組織的各個部分往往是參差不齊的,劣等的部分往往決定了整個組織的水平。所以,整個社會,我們每個人都應該思考壹下自己的“短板”,盡快彌補。

新康尼金定律:壹般情況下,壹個木桶能裝多少水(意思是木桶的大小是固定的,不傾斜)取決於三個因素:壹是每塊木板的長度,最短的木板決定了盛水能力。二是板與板之間的結合是否緊密。第三,有壹個好的桶底。第壹個因素大家都很明白;但是,如果板與板之間有縫隙或者縫隙很大,就不能灌滿水;同樣,如果沒有好的桶底,盛水也只能是空想。

傾斜的康尼金定律就是把木桶放在壹個斜面上,木桶裏的水量取決於最長的木板的長度。當然這就要求長度要和長度相對,長塊周圍要有相應長度的塊作為她的輔助。也就是說,當我們在某壹塊比別人矮的時候,不僅要選擇合適的坡度,更重要的是要合理的安排其他的木塊,使其發揮應有的作用。只有這樣,才能最大限度地利用現有的木塊。

應用:木桶效應啟發班主任思考,壹堂課了解學生最重要的是什麽?學生的短板,學生的長板以及如何安排組合現有的學生,讓他們在班裏的貢獻最大化。把每壹個孩子都當成資源,挖掘他們的長處,積少成多,是明智的班主任做法。幫助他們了解不足並努力彌補也是非常高效的。

2.皮格馬利翁效應(羅森塔爾效應、期望效應、比馬龍效應、比馬龍效應)

人會不自覺地接受自己喜歡、敬佩、信任、欣賞的人的影響和暗示。

皮格馬利翁是古希臘神話中的塞浦路斯國王。他對壹個女孩的雕像產生了好感,他的欲望最終讓雕像變成了真人,兩人相愛並結合。

申請:美國年度最佳教師說她被派去教最差的班級。她壹進班就對孩子們說,妳們知道學校為什麽派我來教妳們嗎?因為我是最好的老師,我想教最好的孩子。暗示,期待,會有神奇的效果。

3、超限效應

馬克·吐溫聽牧師演講時,最初覺得牧師講得不錯,打算捐款。10分鐘後,神父還沒說完,就不耐煩了,決定只捐壹些零錢;又過了10分鐘,神父還沒說完就決定不捐了。當牧師終於講完話,開始籌錢的時候,憤怒的馬克·吐溫不僅沒有捐壹分錢,還從盤子裏偷了2元錢。而這種因刺激過大或動作時間過長而產生的逆反心理現象,就是“超限效應”。

應用:體驗式德育,少正確廢話。

4.心理飽和效應

“心理飽和”是指人已經處於壹種很無聊,不想繼續某項任務的心理狀態。說明他們的心理承受能力已經到了無法承受的程度。

5.爬樓梯效應

當別人提出簡單的要求時,我們害怕別人認為我們是不講道理的“小氣鬼”而同意。在接受了簡單的要求後,當別人對我們提出更高的要求時,為了保持認識的統壹,給別人留下壹致的印象,我們在心理上傾向於接受更高的要求。這就是所謂的“爬樓梯效應”。

應用:布置學習任務時,起步輕,步子小,讓孩子不怕困難。我在布置《生活在荒島上》這本書的寫作時,讓孩子們先畫封面,選人物,選島。任務很輕,孩子也沒反抗。到寫這十章的時候,前面已經做了這麽多了。還有誰會想放棄?哦,我太機智了。

6.光環效應(光環效應)

又稱“偏見效應”、“光圈效應”、“日暈效應”,是指人際感知中形成的主觀印象。

所謂暈輪效應,就是在人際交往中,壹個人的某壹方面特征掩蓋了其他特征,從而造成人際認知的障礙。名人效應是典型的光環效應。與光環效應相反的是魔鬼效應,即對壹個人的某種品質或壹篇文章的某種特點產生不好的印象,會讓人低估這個人的其他品質或這篇文章的其他特點。

暈輪效應是壹種主觀心理臆測,其錯誤在於:壹是容易抓住事物的個體特征,習慣於把個體推向壹般,就像瞎子摸象,以點代面;第二,它把壹些沒有內在聯系的人格或外貌特征聯系起來,斷言有了這個特征必然有另壹個特征;第三,好的就全部肯定,不好的就全部否定。這是主觀偏見主導的絕對傾向。總之,暈輪效應是人際交往中對人的心理影響很大的壹種認知障礙。我們應該盡量避免和克服暈輪效應在交際中的副作用。

7.首因效應(第壹效應、優勢效應、第壹印象效應)

是指雙方形成的第壹印象對以後交往關系的影響,即“先入為主”帶來的效果。

8.破窗效應

破窗效應認為,如果對環境中的不良現象聽之任之,就會誘使人們跟風,甚至變本加厲。

應用:預防小問題,第壹個有小問題的同學壹定要註意,及時提醒,否則會造成大麻煩;建立壹年級的行為習慣很重要。

9.暗示心理影響

所謂暗示,是指人或環境以壹種非常自然的方式向個體傳遞信息,個體無意中接受了這種信息,從而做出相應反應的壹種心理現象。人們發現暗示就像壹把“雙刃劍”,可以治愈壹個人,也可以毀滅壹個人。關鍵在於接受心理暗示的個體如何使用它,把握它的含義。

語言暗示常用於管理。比如班主任在集體場合表揚好的行為,會對其他同學起到暗示作用。妳也可以使用手勢、眼神、敲桌子、暫停、提高或降低音量等等。有經驗的班主任往往會針對學生的缺點和錯誤,選擇合適的電影、電視、文學作品,相當於學生邊看邊聊,或者給學生講壹些有針對性的故事,都能產生很好的效果。

10,青蛙效應(溫水煮青蛙)

“青蛙效應”起源於19世紀末美國康奈爾大學的“青蛙實驗”。

“青蛙效應”在班級管理中有如下啟示:(1)規章制度要包含負強化;(2)班級管理必須營造“他律”到“自律”的氛圍;(3)班級管理要加強適應性的培養,創造壹些特殊的環境。(4)班級管理要註重可控性。

11、蝴蝶效應蝴蝶效應是指初始條件的壹個非常小的變化,經過不斷的放大,會對其未來的狀態產生很大的影響。

12,聲望效應

這是指傳播者個人或群體的權威性和可信度對受眾產生的心理效應,以及由此產生的對傳播效果的影響。傳播學認為,當受眾將傳播者或信息來源確定在高權威、高可靠的位置時,這種確定會轉化為對信息內容的信念。"

13,肢體存活效果

生理學上有壹種現象,就是壹個肢體被截肢後,人的心理會對空缺的位置產生長期的存在感和支配感,這種現象叫做保肢效應。肢體效應告訴我們,生活中不可能不經歷失落。與其執著於過去,不如果斷放棄,夢想破滅後往往就是黎明。坦然面對失去,解脫,堅持,做命運的主人。如果妳不失去希望,妳會取得巨大的成就。

14,獨壹無二的效果

在人際交往中,如果雙方關系良好,壹方更容易接受另壹方的壹些觀點和立場,甚至拒絕另壹方提出的尷尬要求。這在心理學上叫做“自我效應”。比如同樣的想法,如果是妳喜歡的人說的,會更快更容易接受。如果是妳討厭的人說的,妳可能會本能的抗拒。有句話說:“是自己人,什麽話都可以說;不是自己人,壹切按規矩來。"

?應用:永遠站在學生和家長的同壹立場。發詞時請用“我們”而不是“妳”。

15,其他重要影響

美國社會學家米爾斯指出,它是指在個體社會化和心理人格形成過程中具有重要影響的特定的人。重要的人可能是壹個人的父母、長輩、兄弟姐妹、老師、同學,甚至是路人或萍水相逢的陌生人。重要人物可分為:★互動重要人物★偶像化重要人物。

16,林格曼效應

林格曼著名的“拉繩子”實驗,分析了群體中單個人在拉繩子過程中的表現。當他讓越來越多的人參與拉繩時,林格曼發現,盡管整體拉力增加,但每個成員施加的平均拉力卻下降了,這與成員在團隊工作時更加努力的傳統理論相反。林格曼將其歸因於當時所謂的“社會慣性”,即壹個群體或團隊經常“隱藏”缺乏個體努力的現象。

應用:由於大家在壹起拉繩子時不能發揮出自己最大的能力,所以老師給孩子們分配任務時,是1,分組。2、責任要分清人。

17和3對1的影響

?心理學上的“3對1法則”是指,在說服別人或者提出尷尬的要求時,最好的方式是幾個人同時給對方施加壓力。

應用:班裏各種雞毛蒜皮的糾紛。班裏成立調劑委員會,很有效果。畢竟這些瑣碎的孩子也是可以解決的。以前我只訓練孩子如何調節,壹兩個學生壹次處理壹件事。看來以後他們可以分組了,每組三個人。

18,鱷魚原理

原意是假設鱷魚咬了妳的腳。如果妳試圖用手擺脫妳的腳,鱷魚會同時咬妳的腳和手。妳越掙紮,被咬的就越多。所以,萬壹鱷魚咬了妳的腳,妳唯壹的辦法就是犧牲壹只腳。

19,鯰魚效應

在過去,沙丁魚在運輸中的存活率很低。後來發現,如果在沙丁魚裏放壹條鯰魚,情況會有所改善,存活率會大大提高。這是為什麽呢?原來鯰魚到了陌生的環境後會“不耐煩”,四處遊蕩,這無疑對大量安靜的沙丁魚起到了攪動作用;而沙丁魚發現了這樣壹種“外星分子”,自然讓它們緊張起來,加快了遊動速度。這樣沙丁魚缺氧的問題就解決了,沙丁魚就不會死了。

20.羊群效應

第壹只羊到哪裏,後面的羊就跟到哪裏。羊群效應(Herd effect)原本是股票投資中的壹個術語,主要指投資者在交易過程中學習、模仿,“跟風”,盲目模仿他人,從而導致其在壹定時期內買賣同壹只股票的現象。

應用:班委建設的重中之重。

21,刺猬法則(心理距離效應)

兩只困倦的刺猬因為寒冷擠在壹起。但因為他們每個人都有刺,所以他們留了壹段距離,但他們太冷了,無法站立,所以他們聚在了壹起。幾經周折,兩只刺猬終於找到了壹個合適的距離:既能得到彼此的溫暖,又不會被卡住。

22、手表定律

手表定律的意思是,當壹個人有壹塊手表時,他可以知道現在是什麽時間,但當他同時有兩塊手表時,他就不確定了。兩塊表並不能告訴壹個人更準確的時間,反而會讓看表的人對準確的時間失去信心。

啟示:不能對同壹個人或同壹組織使用兩種不同的方法,不能同時設定兩個不同的目標,甚至每個人都不能同時由兩個人指揮。

23、二八定律(瓦萊多定律)

80%的財富集中在20%的人手中,而80%的人只擁有20%的社會財富。二八定律告訴我們,不要平等地分析、處理和對待問題,而是要把主要精力花在解決重大問題和抓重大項目上。

應用:重點突出!學習上,把80%的時間花在20%重點容易出錯的內容上,並給予指導,把80%的精力花在20%重點學生上。?學會發現孩子遇到的困難,在他們卡住的地方及時幫助他們。

24.馬太效應

它被用來描述社會生活領域中普遍存在的兩極分化現象。

25、鳥籠邏輯

在房間最顯眼的地方掛壹個漂亮的鳥籠。過幾天,主人肯定會做出以下兩種選擇之壹:把鳥籠扔掉,或者買壹只鳥放在鳥籠裏。這就是鳥籠邏輯。鳥籠邏輯的原因很簡單:人們大多數時候都是慣性思維。可見在生活和工作中培養邏輯思維是多麽重要。

26.責任的分散

?人們把這種現象稱為許多旁觀者從破產中擴散的責任。

27.霍桑效應

心理學中的實驗者效應。這種效應告訴我們,當學生或自己被大眾關註或觀看時,學習和交流的效率會大大提高。所以我們在日常生活中要學會和別人好好相處,要明白什麽樣的行為是被同學和老師接受和欣賞的。只有不斷增加自己在生活和學習中的良好行為,才能得到更多人的關註和欣賞,也才能讓自己的學習進步,自信起來!

28.後天無助感綜合征

因反復失敗或懲罰而任人擺布,是指通過學習形成的壹種無望無助的行為和心理狀態。如果人們產生習得性無助,就會變成壹種深深的絕望和悲哀。

29、證人的記憶

心理學研究證明,很多目擊者提供的證詞並不準確,或者是個人傾向性,帶有個人觀點和意識。

30.虛假同情偏差

高估與妳的行為和態度有相同特征的人的數量的傾向被稱為“假共情偏差”有些因素會影響妳假共情偏差的強度:

(1)當外部歸因強於內部歸因時;

(2)當當前的行為或事件對某人非常重要時;

(3)當妳非常肯定或堅信自己的觀點時;

(4)當妳的地位或正常的生活、學習受到威脅時;

(5)談到壹些積極的品質或性格;

(6)當妳把別人看得和自己差不多的時候。