幹玉竹泡水喝的正確方法怎麽喝幹玉竹泡水？

1，玉竹可以直接泡水喝。玉竹泡水不僅能滋陰養顏，還能降低血壓和血糖。它是壹種保健飲料。

2.秋冬氣候幹燥時，可以用玉竹泡水，既能滋陰，又能解決煩渴。比如有壹些上火引起的熱病，在水中喝玉竹也能有壹定的緩解作用。