補腎壯陽粥怎麽煮，用什麽煮？

1、清蒸甲魚枸杞湯:1甲魚，枸杞、蔥、姜、鹽各50克。先將甲魚洗凈，去內臟，將枸杞子洗凈放入甲魚腹中，加入蔥、姜、鹽，將甲魚放入蒸籠蒸2-3小時。兩天後服用。2.核桃粥:核桃50g，白米100g，冰糖100g，清水1kg。核桃去殼，切成方塊。米飯煮開後，加入冰糖和核桃煮粥。

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