什麽水果含維生素C最多？

水果和蔬菜都含有維生素C，獼猴桃、橘子、橙子、菠菜是常見的蔬菜，含有大量的維生素C，是番茄的兩倍。另外，菠菜含鈣量是常見蔬菜中最多的，有些野菜含有大量的維生素C，是菠菜的3倍，香椿、枸杞苗、薺菜是菠菜的2倍，維生素C的1倍。