月經黑壹般可能與內分泌失調、婦科炎癥等有關,月經量少的原因很多,除了可能是黃體機能不足外,甲狀腺、泌乳 激素功能異常,或是曾做過人工流產手術或是子宮內膜粘連也都是可能的因素之壹。
意見建議:
可以服用益母草顆粒,活血當 歸片治療。經期避免吃生冷食物,註意腹部保暖。
1,大骨頭湯壹般需要壹個半小時到兩個小時。骨頭湯壹般分為兩種,壹種是乳白色的濃湯。這個湯要壹次加足水,大概要煮壹個小時左右。第二種是清湯。大火燒開後轉小火約1.5-2小時。
2、煮湯的時候,建議慢燉,在鍋的選擇上放壹點蔬菜去油膩。燉久了,味道不錯,但是湯裏的營養會慢慢流失。建議燉兩個小時。