配料:嘎魚、茄子
配料:切碎的細香蔥
調料:鹽、味精、大料、姜片、醬油、料酒。
工作方法
1.先將嘎魚宰殺洗凈,用手將茄子撕成條狀;
2、炒勺火上,放油至六七成熱,放入魷魚,輕煎後撈出;
3、炒鍋留底油,蔥、姜、大料,放入炸好的魚,料酒、醬油,放入高湯,燒開,放入茄子,壹起燉的時候撒上香菜粉,取出勺子放入碗中。
1,對於蕁麻疹、濕疹、過敏性鼻炎、哮喘等敏感體質的人,少吃。
2.對於腸胃功能不好的人,比如消化不良、胃濕熱的患者,盡量少吃。
3,最好是煮食物,芋頭也是壹樣。不熟悉的芋頭有黏液,會刺激喉嚨,生吃後更容易引起腸胃不適。
4.因為芋頭含有大量澱粉,糖尿病人盡量少吃。