2、紅小豆能清熱解毒、退黃利尿、通乳、潤腸通便、降血壓、降血脂、降血糖、防結石，還能減肥。
3.薏苡仁的作用主要是補充人體所需的各種營養物質，還可以潤肺，用於治療肺膿腫、胸痛等癥狀。薏米還能促進新陳代謝，減輕胃腸道負擔。
1.螃蟹在鍋裏蒸幹需要8分鐘到20分鐘。
2.蒸螃蟹的時間和螃蟹的大小有關。1的蟹8分鐘就能蒸完全，2雙的蟹需要10分鐘才能完全成熟。每只1的螃蟹，蒸的時間需要延長2-3分鐘。螃蟹雖然可以分為海蟹和湖蟹，但是因為水質的復雜性，螃蟹裏面是有寄生蟲的，所以吃之前壹定要清蒸。