魚膠可以調節月經不調嗎？

如果平時經常吃魚膠，可以調節月經不調、痛經等問題，因為魚膠是身體恢復的最佳滋補品，可以全面提高體質，補益氣血。所以可以調理月經不調、痛經等癥狀。但需要註意的是，由於魚膠有止血的作用，而魚膠是壹種滋補品，可能會將經期的營養物質排出，或者造成吸收不良和浪費，所以經期不能吃魚膠。

建議註意營養飲食和休息，保持好心情，經期註意保暖。