豌豆尖不能和什麽壹起吃？豌豆尖可以用什麽做湯？

豌豆的營養價值為1，是很好的補鈣食品。豌豆尖最適合老人和小孩，尤其適合容易缺乏礦物質的老人、小孩和孕婦。豌豆的營養價值。解毒養肝，調理體質，防止衰老。豌豆尖富含胡蘿蔔素、維生素C、鈣、鎂、膳食纖維等營養成分。