鹽炒黑豆對身體有什麽好處？

1.從中醫的角度來說，黑豆是黑色的。從腎經出發，結合自身健康，適量食用黑豆對腎臟有很好的保護作用，具有滋陰補腎、填精壯陽的滋補作用。

2，還有鹽炒的黑豆，在炒的過程中，也是中藥炮制的過程，會增加黑豆很多的滋補作用，對身體有更好的滋補作用。