蘋果紅棗生姜壹起煮有什麽效果？

經常喝紅棗、生姜、蘋果、紅糖湯，可以改善手腳冰涼的癥狀，治愈感冒。

大棗味甘，有補中、養血、安神的作用。生姜味辛，有止嘔解表散寒的作用。加壹個蘋果進去，不僅味道好，還能改善全身血液循環，自然暖手暖腳。