(1)養成良好的飲食習慣。不要狼吞虎咽地吃東西；吃飯時不要同時做其他事情，更不要互相追逐打鬧；壹日三餐要規律，不要暴飲暴食。
(2)養成吃飯前洗手的習慣。人的手每天做這做那，接觸各種各樣的東西。會感染病菌，病毒，寄生蟲卵。吃飯前用肥皂仔細洗手，減少“病從口入”的可能。
(3)生果蔬洗凈。果蔬不僅會感染病菌、病毒、寄生蟲卵，還會殘留農藥、殺蟲劑等。如果不清洗幹凈，不僅可能感染疾病，還可能導致農藥中毒。
(4)不要隨便吃野菜、野果。野菜野果種類繁多，有些含有對人體有害的毒素。沒有經驗的人很難分辨清楚。只有不隨便吃野菜野果，才能避免中毒，確保安全。
(5)不吃腐爛的食物。食物腐爛變質時，會有酸、苦的味道；它散發出壹種特殊的氣味，這是由細菌的繁殖引起的。吃這些食物會引起食物中毒。
(6)不要隨意購買或食用街頭攤販的劣質食品和飲料。這些劣質食品和飲料往往是不合格的，吃了喝了會有害健康。
(7)在店內購買食品和飲料時，要特別註意是否標註生產日期和保質期，不要購買過期的食品和飲料。不要吃或喝過期的食物和飲料。
(8)不喝生水。水幹凈不幹凈，肉眼很難分辨。清澈透明的水也可能含有病菌和病毒，喝白開水最安全。
擴展數據
旅遊食品衛生常識
(1)註意飲水衛生。
壹般來說，生水是不能喝的。白開水和消毒自來水是旅途中最理想的飲用水，其次是山泉和深井水。河流、池塘和湖泊不能生喝。沒有合格的水喝的時候，可以用瓜果代替水。
(2)瓜果壹定要洗凈或去皮才能吃。
妳吃水果時必須削皮。瓜果不僅被農藥汙染，在采摘和銷售過程中也會被病菌或寄生蟲汙染。
(3)謹慎對待每壹頓飯，千萬不要餓肚子。
高檔餐廳壹般可以放心吃，大排檔可以選擇性吃，地攤或者攤販(推車)不要吃。雖然旅途中有很多餓的情況，但是地攤小販的食物是不能碰的。如果妳餓了，妳是在拿妳的生命開玩笑。
(4)學會鑒別餐館的衛生是否合格。
合格的壹般標準應該是:有衛生許可證，水源清潔，有消毒設備，食品原料新鮮，無蚊蠅，有防塵設備，周圍環境清潔，收款人不與食品接觸，錢與食品保持相當的距離。
(5)在交通工具、船只或飛機上節制飲食。
騎行時，由於沒有運動條件，食物的消化過程延長，速度變慢。如果不控制飲食，必然會增加胃腸道的負擔，引起腸胃不適。
搜狗百科-食品安全常識
2.小學生的食品安全知識有哪些？
壹、道路安全1。在城市裏，車開馬路，人走人行道，既順暢又安全。
2.紅燈停，綠燈行。過馬路時，走人行橫道或過街天橋隧道。3.在沒有護欄的道路上，車速較快，孩子不能隨意穿行和翻越護欄，否則容易發生撞車事故。
4.在狹窄的街道上行走時，壹定要靠右行走，不要讓幾個小孩橫著走，以免妨礙他人行走和車輛行駛。第二，妳要專心走1。壹邊走，壹邊想著自己的心事，根本沒註意路上的車輛和行人。如果妳不註意，妳很容易陷入困境。
2.壹群孩子邊走邊聊，玩得開心忘了觀察周圍環境，也會導致交通事故。3.走在郊區和野外的路上，想著車少人少，可以快跑。
難道妳不知道妳隨時都可能碰到障礙物，比如固定電線桿的鐵絲，廢棄的水泥板等等。在宿舍區應該是很安全的，但是走路也要註意觀察，不然可能會被晾衣服的繩子絆倒。
三、關註意外攔路虎1。由於各種地下管理的修復，挖的溝還沒有填好，走路要小心。2.路面正在施工，經常顛簸，堆著砂石。如果不註意，會造成意外傷害。
3.在居民區，有時候會出現井蓋被掀開的現象，所以走路的時候要特別註意。4.這種現象在路上也存在。壹旦掉進去了，就會深坑，傷害極重。
不要在路上玩1。輪滑是壹項很好的運動，但是在馬路上滑冰是不對的。路上人來人往，容易出事。
冬天，路上的雪變成了冰，什麽都滑不了。2.在馬路上玩跳繩跳方塊，不僅妨礙交通，而且不安全。
當然，妳不能在街上踢足球、捉迷藏，即使是在小巷子裏，也很容易撞到突然出現的車輛。4.隔著馬路打電話打招呼，也容易被行人和車輛碰撞。
5.文明乘車1。上下學，旅遊，經常坐公交。孩子要做文明乘客，等車停穩，有序上下車。
2.上車後站穩，避免車子急轉彎時摔倒。3.不要在公交車上互相追逐、打鬧、捉迷藏，在人與人之間的縫隙裏鉆來鉆去，這樣也會導致妳在急剎車時摔倒。
4.坐在車廂裏，把頭和手伸出車外，或者把手裏拿著的東西伸出車外，這樣兩車相遇很容易出事。六、公路安全1。在郊區道路上，不要並排騎自行車上下學，不僅妨礙交通，而且不文明，互相擁擠，容易摔跤或撞人。
2.在高速公路上上車的速度更快。過高速公路時，要左右觀察，沒有車通過時再通過。在高速公路上，有的同學喜歡騎自行車玩，或者兩三個人手拉手背，不安全。
4.高速公路上車速度很快，所以車道是全封閉的，禁止行人進入，小孩子要記住。騎行安全(1)1.12周歲以下兒童不允許上路騎行。大壹點的孩子應該熟悉交通規則，學會在出門或騎車上學時保護自己。
2.在馬路或街道上學習騎自行車是不安全的，妳應該在操場和其他開闊的地方學習騎自行車。3.註意自行車的保養，尤其要保持剎車良好。
騎行安全(二)1。騎車帶人上路是違反交通規則的，對騎車人和乘客都不安全。2.為了好玩，把手拿開，很不安全。壹旦摔倒，突然遇到車輛就糟了。
為了逞“英雄”，試圖追上行駛中的汽車，壹旦汽車突然剎車，就會撞上汽車。4.為了節能和取樂，壹只手拉著機動車尾部，另壹只手向前握著把手，機動車突然轉彎、加速或剎車，容易發生危險。
騎車安全(3)騎車過馬路時，壹定要停下來觀察周圍，確保安全後才能通行。千萬不要強行穿越。騎自行車轉彎時，壹定要先打手勢，以免撞到後面的人或車。
在道路和公路上騎車時，必須靠右行駛。逆行很容易造成混亂和崩潰。不要騎得太快，高速行駛很難控制，壹旦遇到特殊情況，容易出事故。
騎車安全(4)秋天下毛毛雨，有泥水的地方可能會濕滑，騎車出門要小心。下雪天在路上騎自行車，要盡量靠邊，防止摔倒被車撞傷後滑入機動車道。
路面結冰，轉彎時車輪容易打滑。壹不小心就會摔倒，所以最好提前下車，來不及下車就減速，千萬不要急剎車。這條路本來是不平坦的，但是當它被雪覆蓋時，它看起來是平坦的。在這條路上騎車要特別小心，以防摔跤。
不要在鐵路上玩耍。鐵路附近的孩子喜歡在鐵路上玩耍，在平衡木上行走，躺在鐵軌上聽，在鐵軌上扔石頭。這是非常危險的。當火車停在車站時，壹些孩子鉆到了火車下面。火車壹旦啟動，麻煩就大了。
站在火車的站臺上或者鐵路旁邊，壹定要和鐵軌保持壹定的距離。否則快速列車經過產生的氣流會把人拽進溝裏。
當妳在鐵路入口處放下欄桿時，耐心等待火車經過，千萬不要急於穿過鐵路。
3.食物衛生小貼士
原發布者:龍小野9
小學生食品安全常識1。不要隨便吃野菜野果。2.不要吃腐爛的食物。3.不隨意購買、食用攤販出售的劣質食品、飲料，以及三無食品、飲料(無產地、無生產日期、無保質期)。4.不要喝生水。不要吃過期的食物和飲料。5.不要在衛生條件差的地方吃飯。6.不吃生海鮮、海鮮、肉類等。7.不要吃死的牲畜肉。8.清洗生的水果和蔬菜。如果不清洗，不僅可能染上疾病，還可能引起農藥中毒。9.不要吃陌生人送的食物和飲料。10.在吃和喝各種食物之前，要聞壹聞，嘗壹嘗食物和飲料，如有異常，立即停止進食。小學生安全常識——食品衛生在日常生活中，人們經常會有壹些不衛生的飲食習慣和行為，但很多人並沒有引起重視，這對身體健康是非常不利的。這就是“病從口入”這句話的道理。關註:1。養成吃飯前洗手的習慣。人的手每天做這做那，接觸各種各樣的東西。會感染病菌，病毒，寄生蟲卵。吃飯前用肥皂仔細洗手，減少“病從口入”的可能。2.清洗生的水果和蔬菜。果蔬不僅會感染病菌、病毒、寄生蟲卵，還會殘留農藥、殺蟲劑等。如果不清洗幹凈，不僅可能感染疾病，還可能導致農藥中毒。3、不要隨便吃野菜野果。野菜野果種類繁多，有些含有對人體有害的毒素。沒有經驗的人很難分辨清楚。只有不隨便吃野菜野果，才能避免中毒，確保安全。4、不吃腐爛的食物。食物腐爛變質時，會有酸、苦的味道；散發出異味，因為有很多細菌。
4.在幼兒園吃飯如何註意安全？
孩子的飯菜往往是很多家長關心的問題。包括食品安全，衛生營養，食品安全，孩子是否吃多了等等。
1.幼兒園的用餐時間:幼兒的用餐時間壹般是固定的，分為早餐和午餐，中間有茶點。為了避免孩子對著飯菜發呆的情況，老師要強調飯前吃飯的重要性，利用飯前的時間告訴孩子吃飯的好處和重要性，讓孩子初步了解食物吃到肚子裏是如何消化的。同時，通過教學活動、講故事、自我保護等教育活動，通過觀察，讓孩子了解胃裏食物的變化，在觀察和發現中提問，讓他們討論，引起興趣。比如為什麽孩子能長高等等，讓孩子知道食物的重要性。吃飯時，老師根據不同的菜色和顏色，向孩子們介紹它們的營養價值。例如，如果妳多吃米飯，妳就會長得比妳父親高...老師經常用誇張的方法教育孩子，得到更好的效果。
2.兒童用餐安全:兒童無憂致力於兒童安全研究和安全知識的普及。我們對這方面問題的回答是權威和專業的。兒童在就餐中存在的安全問題有:
A.孩子們嘴裏含著刀叉走來走去:這是非常危險的。如果它們掉下來，會很容易把它們粘到喉嚨裏。所以老師要和孩子壹起分析這種行為的危害，避免這種行為的發生。
B.萬壹孩子對吃東西不感興趣，就會做壹些事情:比如把凳子傾斜，這也是很危險的，因為壹不小心摔倒了，食物會掉壹地，影響其他孩子吃飯。
C.孩子邊吃東西邊嬉鬧、說話:邊吃東西邊說話容易導致孩子窒息。遇到這種緊急情況，需要采取急救措施，比如上腹部撞擊法(詳情可在網上查到)。壹般患兒從背後用雙手托住腹部，壹只手的拇指對著患兒肚臍上的兩橫指上下撞擊，直至異物吐出。
幼兒園老師要在平時加強幼兒這方面的安全教育，通過安全隱患的對錯圖集讓幼兒識別危險行為。如果您需要這方面的教學設備，可以聯系我們uncleaid！
3.兒童飲食衛生:首先要控制好食物的來源。壹個從日本回來的老師，去年日本地震的時候曾經做過壹件事。他們把每周的菜品菜單和菜品來源放在顯眼的位置，讓家長查看，以證明他們的原料來自非輻射地區，但估計在國內操作會更復雜。關於衛生，還有就是要教會孩子正確的洗手方法，勤洗手。這個幼兒園有老師，這裏不用我說了。
希望能幫到妳，謝謝！
5.兒童安全知識教育:吃飯要註意什麽？
壹般來說，孩子嘴巴小，喉嚨窄。特別是小孩子牙齒不全。他們有時會不經咀嚼就吞下食物，所以孩子不適合吃特別硬的食物，也就是難以咀嚼的食物。
此外，要特別註意兒童吸入細顆粒物，會導致意外窒息。
列舉壹些容易導致孩子窒息的食物，比如果凍、麻花、糖果、花生醬、堅果、帶核的水果(大人壹定要幫忙)。
另壹種是細長多刺的食物。比如多纖維蔬菜，比如芹菜；太長的面條和帶刺的魚。
有些東西孩子吃過，但是沒吃過，也就是說吃的時候哭或者笑，可能因為深吸氣把東西吸入氣管。還有壹點就是小孩子習慣把小物件含在嘴裏，受到驚嚇可能會誤吸入氣管，所以有小零件的玩具壹定不要讓很小的孩子接觸。
6.青少年應該註意哪些食品安全小貼士？
(l)熱能青少年生長發育快，活動量大，需要更多的熱能，平均每天2800卡左右。
(2)蛋白質方面青少年比成年人需要更多的蛋白質，質量也比成年人高。他們每天需要大約80-90克蛋白質。青少年應多吃動物蛋白，如雞蛋、牛奶、瘦肉、動物肝臟等。另外，動物蛋白也要分布在三餐中，不要集中在壹餐中，以免增加胃腸道負擔。
(3)維生素是人體生長發育不可缺少的物質，尤其對青少年而言。如果長期缺乏維生素，會影響生長發育，甚至導致維生素缺乏。如果維生素A缺乏，妳會患夜盲癥。
癥狀，幹眼癥；維生素b；缺乏，會患神經炎、腳氣病；維生素B2缺乏癥。會患上口角炎、舌炎；維生素c缺乏會導致壞血病；維生素D缺乏會影響其骨骼發育。為此，青少年最好每天吃500克新鮮蔬菜。
(4)無機鹽青少年需要有足夠的鈣、磷、鐵、碘等元素。鈣和磷是構成骨道和牙齒的主要物質。沒有鈣和磷，骨道發育會受到阻礙，嚴重時會發生佝僂病。鐵是紅細胞的重要成分。隨著身體的成長，青少年的血量逐漸增加，需要更多的鐵。如果他們缺鐵，他們就容易貧血。碘是甲狀腺素的重要組成部分，可以促進新陳代謝和神經-骨通路的發育。青少年碘攝入不足會身材矮小，智力低下。
7.中小學生常見的食品安全知識有哪些？
十大食品安全提示
1.認真對待“保質期”和“保質期”，不要購買過期產品，如發現向店鋪經營者舉報。如果包裝食品在包裝上註明的有效期內“變質”或在回家後發現包裝損壞，應將其退回並報告給零售商或食品加工者。
假冒偽劣食品涉及使用劣質廉價原料欺騙消費者，降低競爭成本。如發現有假冒品牌、假冒標簽、受汙染食品出售，應向有關機構舉報。曝光這些事件可以幫助當局調查和處理非法交易者，並防止此類事件再次發生。
3.新鮮的食物，尤其是肉、魚等海鮮應放在冰箱的底部，加工過的食物應放在頂部。食物應該包裝或適當地覆蓋和儲存。
不要把熱的食物放在冰箱裏，因為這會提高冰箱的溫度。
5.將罐子、瓶子和袋子存放在幹燥陰涼的地方，並防止昆蟲或老鼠。
準備食物和吃飯前記得洗手。
7.使用器皿處理新鮮食物後，在處理熟食或準備生吃的食物前，必須徹底清洗器皿。
8.仔細選擇食物購買和食用的地方。確保其人員、餐具等設施整潔。這是反映餐廳“幕後”設施和衛生標準的重要指標。
9.熱食應該很燙，冷食應該涼。避免食用任何在室溫下存放超過2小時的食物。在會議、大型社交活動、戶外活動等場合。，需要提前準備很多食物或者外部條件差，需要特別註意。
8.吃飯的時候不要在中產階級打架。
活動目標:
1.通過觀看現場表演了解吃飯時的安全註意事項。
2.能夠對場景表現和畫面中的行為做出簡單的評價，並給出自己的理由。
活動準備:
1.小男孩和女孩娃娃，餐車，湯鍋。
2.每人壹份小吃。
3.教學掛圖和兒童書籍。
活動流程:
1.對話導入活動。
老師:
(1)孩子們喜歡在幼兒園吃東西嗎？在幼兒園吃和在家吃有什麽區別？
(2)幼兒園吃飯要註意什麽？(孩子們可以自由說出他們所知道的)
2.小朋友觀看現場表演，了解食用過程中的安全註意事項。
(1)教育引導孩子觀察和了解情況。1-洗手，不要碰其他東西。
(2)教師引導幼兒觀察和理解情境。2-遠離熱湯鍋。
(3)教師引導幼兒觀察和了解情況。3-吃飯時不要碰旁邊的孩子。
3.觀看教學掛圖，判斷圖中行為，進壹步鞏固就餐安全知識。
老師:
(1)這裏有壹些孩子。他們正在吃飯。讓我們看看誰做對了，誰做錯了，為什麽。
(2)妳知道吃飯還需要註意什麽嗎？什麽是危險的，不能做的？
4.組織孩子吃零食，鼓勵孩子應用學到的安全知識。
老師:老師給孩子們準備了好吃的零食。我們來對比壹下，看看哪個孩子最知道吃零食要註意安全。