7個月大的寶寶輔食怎麽做？

嬰幼兒輔食的主要目的是為嬰幼兒補充鈣、鐵、鋅、硒等微量元素。如果沒有好的食譜，不妨做壹些普通的粥飯。在網上購買嬰兒輔食粉，添加到稀飯中，不失為壹個好辦法。可以買牡蠣粉補鋅，蝦皮粉補鈣，豬肝粉補鐵，蘑菇粉補維生素D。最好買熟的，這樣寶寶吃起來更安全更放心。