看完正能量，感覺1“宇宙有始有終，能量有正負”。看完《正能量》這本書，有很多感觸，想寫下來和大家分享。
首先，那裏所說的正能量，並不是傳統物理學中所說的正負能量。這是壹種非常神奇的力量。它是壹種神奇的能量，由妳自己的行為引發，促使妳的心靈向著完美、期待、向上奮進，進而引導妳改變行為，達到完美的願望。這種能量對每壹個向往完美生活的人都有著致命的吸引力，讓我們為之瘋狂。因為我們渴望正能量，渴望完美的人生。
第二，改變，精神上的改變。這本書對我觸動很大是有原因的，主要是有些場景和我自己的經歷相符。以前的自己也覺得自己活的很黑暗，看不到自己的未來在哪裏。
也許我是幸運的，然後壹些場景讓我清醒過來，開始反思自己，從而改變自己，告別以前的自己，重新看到自己的期待。當時我覺得，要想有所成就，只有改變，不僅是行為的改變，還有心態的改變。當然，它希望我們朝著完美的方向改變，也就是本書所說的“積極”方向。
從真正意義上來說，這本書屬於心理學的範疇。通過行為的改變，導致心理的改變，進而導致行為的進壹步改變，使自我成為壹個行為向上、內心完美、真誠、認真的循環行為習慣的人。這就需要我們從這壹刻開始，從自己做起，改變自己的行為習慣，努力做壹個優秀、自信、進取、完美的人。
第三，要有正能量，就是要摒棄負能量，不做環境的破壞者。永遠做到完美進取，明白自己的心情可以影響大家的心情，進而影響團隊的氛圍。所以，我們要時刻註意吸收和釋放正能量，這樣我們的人生才會壹步步朝著光明完美的方向前進。
最後，感恩的心，感恩擁有妳。感謝這次學習機會，讓我們認識到自己的不足，明白只有改變自己，才能改變人生。
正能量讀書感受2最近看了壹本叫《正能量》的書。雖然是壹本關於心理學的書，感覺和我們的生活學習沒有什麽關系，但是這本書讓我收獲了很多，對我幫助很大，讓我們在生活中獲得更多的正能量，更積極的面對生活，更積極的面對未來。我們常常無奈地說，我笑起來並不是真的開心。但當我張開眉毛，嘴角上翹的時候，我的心情就會潛移默化地變好，於是就變成了“我笑了，我開心了”。其實幸福是可以自己造成的！
當我們蹲在椅子上時，我們感到疲倦和沮喪。我們認為這是壹種不良精神狀態的正常表現。但我們有這種感覺是因為這個姿勢嗎？如果我們坐直了，把電腦屏幕擡高，就會微微擡頭看屏幕，看起來很自信，很有底氣。然後，我們的精神狀態會變好，會感覺到正能量在湧入。
這些都是身體上的小變化，讓我們產生正能量。
如果我們多壹點改變自己的行為，就會有更多的正能量。
壹直有人告訴我，通過交流知識可以得到更多，但我很少和老師交流。我是不是因為害怕而不和別人交流？其實我們老師是善良的，不會給人恐懼的感覺。其實我也沒有和他們交流過，漸漸的不知道怎麽開始，怎麽開口，導致了對交流的恐懼。
詹姆斯說:“如果妳想擁有壹種品質，就表現得好像妳已經擁有了壹樣。”。作者把這個簡單而有力的命題描述為“表達”原理。最近壹直在努力練習這句話。
如果妳不想呆在床上，那就像從來沒有呆在床上壹樣。鬧鐘響了，妳坐起來穿好衣服，告訴自己我總是準時起床。如果妳害怕與人交往，妳應該表現得活潑外向。遇到認識的人，要主動打招呼，互致問候，就像壹直以來這樣。
我壹直很膽小，擔心，害怕未知。我壹直認為，控制情緒的唯壹力量是個人的自制力，這是壹種自覺的東西。原來身體行為這種外在的東西也很重要。不知道是不是剛開始練壹些小東西，感覺這個方法很有效。至少我的觀念被改變了。我再也不說了，我心情不好，什麽都不想做。
看完正能量，我媽暑假給我買了壹本叫《我是正能量的孩子》的書。我非常喜歡這本書。
書中的小英雄劉永哲開始說起夢想。其實我也不知道我有什麽夢想，但是好像我有很多夢想，比如我長大了想當老師，當空姐...劉永哲很幸運。壹旦有什麽困難，鐘點工就會上前幫忙。我真的很羨慕他。要是我能有壹個就好了！但是當小時工想要回到自己的星球時，永哲卻不知道該怎麽辦。我突然想起媽媽的話，做好自己的事，不要事事依賴別人。永哲沒有朋友，不愛說話，上課不積極回答問題。但自從鐘點工幫了他，永哲開始改變。他和鐘點工的三次約定，也讓永哲重拾信心。和朋友和好，每天上課主動發言，變得健談。
雖然，最後，那位兼職者離開了永哲，沒能贏得跳繩比賽，但永哲的人生卻發生了改變。如他所說，雖然閱讀能力壹般，聲音大，學習成績不太好，但他喜歡學習，性格開朗，朋友也多。這都是兼職工人的功勞。生活中沒有兼職，但我覺得他應該向永哲學習，做壹個活潑的學生。我也想在心裏裝壹個兼職，幫我在身上找到正能量。以後，我壹定會做壹個豁達勇敢的小美女！
閱讀後的正能量閱讀4閱讀是我熱愛並熱衷的事情。從識字開始，閱讀就壹直伴隨著我，我可以用起早貪黑，求知若渴來形容。讀書可以了解人類心靈的廣闊與深刻，世界的多樣與神奇，世界的無常與陌生，使人的思想從狹隘走向廣闊，是塑造自我、完善人格、提升思想、獲得智慧的重要途徑，也是提高個人能力的基本途徑。每次讀完壹本好書，就像喝了壹杯甜甜的綠茶。濃濃的茶香直入我心。
《正能量》這本書是壹本世界級的心理學勵誌書。作者理查德·懷斯曼(richard wiseman)深入淺出地為讀者打開了壹扇重新認識自己和他人的窗口，並結合諸多實例，教會我們如何消除負面情緒，激發自身潛能，引爆自身內在正能量。每個人都有能量，只有健康、積極、樂觀的人才有正能量。當妳陷入困惑、爭論或負能量時，試著擺脫或改變這種破壞性的能量。當正能量被引爆的時候，妳的人生也會神奇的轉變。
在這裏，我想以我膚淺的文字和個人的理解，以及我們的統計工作，和大家分享壹下我看這本書的心得。
正能量看完5懷斯曼的《正能量》真的是壹本好書。幸運的是，它所談到的壹些做法是有效和可行的。通讀壹遍，感覺受益匪淺。生活的正能量無處不在，關鍵是妳能不能發掘出來。當然，負能量也會時不時的進入我的內心，所以我要時刻提醒自己保持樂觀積極向上的心態，讓各種正能量充滿我的內心。只要發揚生活正能量，事業再創輝煌不是夢！
首先要發揚工作正能量，做壹個業務能手。工作不僅僅是養家糊口，更是實現人生價值的平臺。既然選擇了地稅事業，就要熱愛本職工作，紮紮實實做好自己的本職工作。同時妳也要好好學習，不斷進步，爭取在工作中大放異彩，為單位多做貢獻。我從稅務學校畢業後就壹直在做這個。我在單位壹直很努力，在工作中精益求精，在學習上不懈努力。我連續四年被授予湘西地稅系統“地稅工作帶頭人”的稱號，這其實是組織領導同事對我的最大認可，其實是壹種榮耀。只要妳努力了，大家都會看到，都會記在心裏。無論職位高低，做好本職工作最重要。工作做好了，在壹個單位的價值才會體現出來，人生才會變得更有意義。
其次，要發揚生活正能量，做壹個好兒子、好丈夫、好父親。現在我結婚了，有了老婆和女兒，我應該更加註重弘揚正能量，給他們更多的愛，努力讓他們的生活越來越幸福。古人講究修身養性，家庭經營，只有把家庭經營好了，才能更好的創業。人生難免會有不如意。作為男人，要善於對抗恐懼、焦慮、抑郁等負面情緒，打造超強意誌力，堅持快樂生活的理念，讓母親不再為自己擔憂，讓妻子不再為自己擔憂。
生活是美好的，也可以獲得正能量。只要發揚生活正能量，我們就會走得更遠，在事業上再創輝煌。
正能量閱讀感受6可能是我心中長久以來的期待，希望積累“正能量”，讓自己的人生更加輝煌；也許是長期的生活經歷讓我堅定了消除“負能量”的信念。暑假看了《我是壹個正能量的孩子》這本書，感觸很深，這本書教會了我們如何聚集身邊所有的正能量。
我是正能量孩子的主人公，勇哲，壹個膽小害羞的男孩，沒有朋友，對自己沒有信心。來自霹靂正能量星球的鐘點工，壹天答應幫他三次。永哲因為鐘點工的鼓勵和幫助，變得自信起來。很快，鐘點工就會暫時離開，補充能量。他和永哲約定，如果永哲每天能獨自完成三件事，兩周後他就回來。永哲勤奮遵守約定，上課積極發言，主動和同學打招呼，堅持跳繩。結果永哲發現，不依靠小時工也能做得很好。
他終於意識到，只要有堅持夢想的決心，肯定自己的信心、毅力和敢於挑戰的勇氣，這些正能量就會驅散負能量的黑暗，帶給他成功的喜悅和豁達的氣質。他終於變成了壹個滿滿正能量的帥孩子。
看完《我是正能量的孩子》，希望正能量能充滿每個人的周圍。讓我們壹起改變自己，讓自己成為壹個充滿正能量的快樂的人。
看完7正能量正能量是賦予人的神奇力量。不神秘，可以自己控制。用正能量成功的人不計其數，比如蘇格拉底，亞裏士多德，比如比爾。蓋茨，巴菲特，喬布斯等等。作為生活在這個世界上的凡人，我們在觀察這個世界的時候，往往會忘記自己的能量。事實上，我們此刻生活的世界是被正能量主導的。每個人都有壹個能量場，人的壹生就是壹個消耗能量的過程。如果不是人為調節，能量場只會減弱而不會增強。所以壹定要以正能量為主。因為只有這樣才能讓自己代表光明向上和壹切完美的力量。所以我們成長的過程就是發現自己能量的過程，成功就是充分挖掘自己能量的結果。換句話說，妳有什麽樣的能量，妳就有什麽樣的命運。當妳感覺良好的時候，妳的生命磁場的力量會創造壹個任何負能量都無法穿透的盾牌。所以要了解自己的能量，學會引導。
從事教育工作以來，自從來到第二實驗中學，每天都在和學生打交道。小臉和作業占據了我所有的工作時間。日復壹日如此緊張忙碌的工作，壹度讓我的工作活力褪色。然而，當我停下工作環顧四周，發現辦公室的同事們都在不知疲倦、默默無聞地工作著。看著眼前的壹切，我的心突然而堅定。是他們在用自己的行動向我傳遞踏實勤奮的“正能量”。正是這個默默無聞、實事求是、兢兢業業的群體，培養了我勤奮踏實的工作態度和堅韌從容的性格。
性格也培養了我對教育的真摯熱愛。中國有個成語叫“耳聽為虛”。我要長期和這樣壹群素質過硬，作風正派的人在壹起，充滿正能量。
就像《正能量》這本書裏說的，生活中很多時候很多事情是必須要做的，但是卻沒有做到。壹起來喚醒我們身體裏的“正能量”。
看完正能量，我是柳林鎮第壹小學的學生。有幸看了《青春正能量》這本書，這是壹本很勵誌的書，也是壹本消除負面情緒，傳遞正能量的心靈成長之書。他告訴我們什麽是正能量。讓妳積極向上，充滿活力的是正能量。壹個陽光溫暖的笑容，可以折射出壹天彩虹般的心情。正能量其實很簡單，無處不在。總之，讓妳興奮的就是妳需要的——正能量！在日常生活中，我們可以隨時隨地創造、儲存和傳播正能量。我們以軍姿站立，英姿颯爽；我們保持雙腳直立，擡頭挺胸，腳步靈活，手臂前後擺動。我們充滿信心，快樂而自豪。
可見，快樂是可以創造的，身體的壹個小小的改變，就能讓全身充滿正能量。生氣和憤怒的情緒會把越來越多的負能量送回給妳，所以我們要壓抑自己，不要生氣，冷靜下來，釋放憤怒，尋找快樂，好好學習。"如果妳想擁有壹種品質，就要表現得像妳擁有壹樣."
人通過有意識地操縱自己的行為，獲得壹些“正能量”的正向積累，從而獲得積極的情緒。如果我們註意用積極的心態調整自己，消除消極的想法，遠離消極，堅持正能量，持之以恒，有什麽困難會困擾我們呢？每天給人壹個微笑、壹個握手和壹個擁抱傳達了樂觀和積極。只有我們每個人都學會堅持，都充滿正能量，我們的社會才會充滿正能量。《青春正能量》這本書教導我們，如果妳有信心，它就會釋放能量，推動妳走向成功；如果妳自卑或者害怕，也會釋放能量，導致妳失敗。其實生活中有很多時候，很多事情，我們可以做，也可以不做。每個人的正能量都是因人而異的，所以要去探索，去做自己喜歡的或者擅長的事情！
閱讀後的正能量閱讀9閱讀是我熱愛並熱衷的事情。從我會閱讀開始，閱讀就壹直伴隨著我。讀書可以了解人類心靈的廣闊和深刻，了解世界的多樣和神奇，了解世界，可以使人的思想從狹隘走向廣闊。是塑造自我、完善人格、提升思想、獲得智慧的重要途徑，也是提高個人能力的基本途徑。每次讀完壹本好書，就像喝了壹杯甜甜的綠茶。濃濃的茶香直入我心。
《正能量》這本書是我們學校送的教師節禮物。這是壹本世界級的心理自助書。作者理查德·懷斯曼(richard wiseman)深入淺出地為讀者打開了壹扇重新認識自己和他人的窗口，並結合諸多實例，教會我們如何消除負面情緒，激發自身潛能，引爆自身內在正能量。每個人都有能量，只有健康、積極、樂觀的人才有正能量。當妳陷入困惑、爭論或負能量時，試著擺脫或改變這種破壞性的能量。當正能量被引爆的時候，妳的人生也會神奇的轉變。
《團隊正能量10》這本書主要從管理者的角度介紹了壹個正能量團隊建設的基本要點。包括管理者本身的明確責任，避免成為微觀管理者。對員工的充分信任和正確的授權方式。如何在與員工的溝通、見面、培訓中傳遞正能量？
現代管理科學誕生之初，基本思想是人人自控，人人偷懶，強調規範的流程和嚴格的監督，使員工被動地提高工作效率。這種管理理念在當時起到了壹定的作用，但隨著工作強度的不斷加強和產出效率要求的不斷提高，這種理念的弊端逐漸顯現，在實際應用中往往事與願違。
這帶來了管理觀念的變化，強調通過加強員工的歸屬感和調動他們的主觀能動性來提高效率。事實證明，這大大提高了工作效率。
在運輸工作中，樣品等物品是按照規定流程送到指定地點的，工作中很難避免與醫院的接觸，需要員工發揮自己的作用才能真正做好工作。如何讓每壹個員工都代表公司的規範和要求，需要正能量的傳遞。
本書開篇就提出了對管理者的要求，要求管理者是站在建設優秀團隊的立場上，為團隊的發展而努力的人，而不是“追逐私利的人”。在壹個正能量的團隊裏，每個成員都要明白團隊的目標和使命。只有每個人都知道團隊的願景是什麽，才能真正明白該怎麽做。正確的會議流程，正確的訓練方法，對正能量的傳遞也起著至關重要的作用。除了正式接觸，非正式接觸在團隊建設中也起著至關重要的作用，這就需要我們作為管理者，在工作之外的其他地方表達對員工的關心。制度是用來約束的，溫暖要靠人來傳達。
在公司的全面項目管理指南中，非常強調員工會議和員工培訓。當然，我們在日常運營中壹定要遵循公司的要求，但是正確的培訓方式和會議內容不僅僅是通知的傳達和技能的灌輸，更是傳遞正能量的最好機會。
正能量團隊的建設，其實就是每個員工主動意識的建設，需要管理者處處關心員工，從建設團隊的目的出發，從而帶出壹個高效的團隊。
看完正能量11我媽給了我壹套校園勵誌小說。我立刻喜歡上了其中壹個，我是壹個正能量的孩子。晚飯後我迫不及待地讀了它。
我發現我太像書中的小英雄劉永哲了。書中的劉永哲是壹個膽小害羞的小男孩，沒有朋友，對自己沒有信心。來自霹靂正能量星球的鐘點工，壹天答應幫他三次。在小時工的幫助和鼓勵下，我越來越自信。鐘點工不得不暫時離開以補充能量。他和永哲約定每天獨立完成三件事，到約定的時間回來。兼職者離開的那段時間，永哲努力遵守約定，上課認真聽講積極發言，主動和同學打招呼，勇敢承認錯誤，和老好朋友和好如初，每天堅持跳繩十五分鐘。永哲漸漸發現，沒有小時工的幫助，他也可以做得很好。從而成為壹個自信、執著、勇敢的正能量孩子。
看完這本書，我相信正能量會壹直圍繞著我，讓我成為壹個自信、勇敢、快樂的正能量孩子！
正能量閱讀12《正能量》是壹本心理學的書，壹本關於積極面對生活的書。看完這本書，相信對妳培養自己的正能量會有幫助。
樹立積極的心態，摒棄消極的想法，持之以恒，堅持正能量。有哪些困難會困擾我們？我想這也是理查德·懷斯曼教授寫正能量的初衷。書中的正能量，是所有給人向上和希望，使人不斷追求，使人生完整幸福的動力和感受。
我更喜歡心理學。書中提到的幾十個案例和實驗，我並不陌生。津巴多監獄的實驗，抑郁癥的額葉切除術，這些都是從心理電影裏知道的，印象很深。電影《達斯實驗》是根據津巴多監獄實驗改編的。在這項科學實驗中，20名普通公民被隨機分為兩組，8名獄卒和12名囚犯，模擬壹周的監獄生活。壹開始大家都笑啊笑啊。後來獄卒開始用權力維持秩序。後來，幾名濫用權力、私刑、發泄個人感情、最後組織實驗的科學家被“獄卒”逮捕，項目負責人被殺害。看完電影，我覺得又冷又空虛。我開始反思自己的社會角色。起初，大多數獄警只是尋求壹點尊重。當尊嚴被輕視，獄警開始反擊，各種體罰暴力輪番上演，社會角色進入意識層面，真假混雜，人性的惡暴露無遺。原罪原罪，我們壹直活在救贖中。荀子提出人性本惡是真的嗎？我壹直相信人性本善。面對實驗結果，我無言以對，思緒粉碎。人性是發展變化的。劇中的“獄警”鮑裏斯原本膽小自卑，最後變得十分殘忍。個人認為這種性格的轉變是自卑，是壹種隱藏的“自我”。獲得權力後，他瘋狂地利用手中的權力壓迫他人，通過證明自己的權威來表現自己。
培養積極的情緒，走上幸福的生活...
正能量:13《正能量》這本書是理查德·懷斯曼寫的心理學名著，告訴我們要堅持正能量，不要懼怕生活。那麽到底什麽是正能量呢？科學的解釋是:能量大於真空的物質為正，能量小於真空的物質為負。在《正能量》這本書裏，作者認為正能量是指給予人向上和期望，促進人不斷追求，使人生完整和幸福的壹切動力和感情。
這本書的作者是理查德。懷斯曼嚴謹而有趣地解釋了“表達”原則與正能量之間的密切關系，揭示了什麽樣的行為模式可以影響人的信念、情緒和意誌力。經過壹系列的訓練方法，增強了我們內心的信任、開放、喜悅、進取等正能量；避免自私、猜疑、沮喪、抑郁的負能量。
在這本書的介紹中，明確提出只有改變才能提升正能量！要改變我的生活，我得先改變我的思維方式。比如創造壹個快樂的心情，妳就會感到快樂；像百萬富翁壹樣思考，妳將奇跡般地變得富有。既然如此，我們應該如何改變自己？這本書的第三章為我們提供了對抗負面情緒和獲得心理健康的方法。如果我們想消除痛苦、憤怒和焦慮，我們必須堅強和勇敢。
實驗表明，強壯有力可以幫助人們趕走不良情緒，激發體內正能量，擡下巴確實能讓人感到勇敢。我們要學會釋放憤怒，簡單冷靜，從而激發正能量。因為妳具有攻擊性而釋放妳的憤怒是錯誤的，它可能會使情況變得更糟。其實解決這個問題有壹個更快更有效的方法，那就是禮貌冷靜。
看完這本書，我明白了如何用行為改變自己的性格，如何變得更加自信。我要用正能量去打造壹個全新的自己。讀《正能量》受益匪淺！
看完正能量，14正能量這個詞已經逐漸走進了人們的生活。這個術語來自物理學。在生活中，指的是壹切使人向上希望，使人不斷追求，使人生完整幸福的動力和感情。懷斯曼用表達的原理給我們充分講解了正能量的來源以及如何創造，還教了我們壹些創造正能量的實際操作。通過閱讀整本書，我認識到積極的人生來自於自我創造的正能量。
所謂的表達原理，類似於我之前看過的Byrne的吸引定律。表達原理強調的是行為對心理狀態的影響，吸引定律強調的是心理狀態對行為的影響，進而影響心理形成的循環。在人生的道路上，處處都有困難和失敗。當我們遇到挫折時，如何積極面對未來的生活需要我們采取壹些行動來影響我們的心態和行為。舉個我自己的例子:我從小就暈車，每次坐公交對我來說都是壹種必要的折磨。當我試著坐公交車的時候，我壹直告訴自己，我其實很舒服，試著想象自己睡在自己的床上，當我睡覺的時候頭壓在壹個物體上或者胳膊上，我會壹路順風，不會暈車。所以當我們難過沮喪的時候，告訴自己我很幸福，我有更好的未來可以去爭取，然後試著揚起嘴角微笑，或者喊幾首我們喜歡的歌，然後我們就可以帶著這種正能量更積極的面對生活。我再舉壹個我讀高中時的例子:那時候，不斷的考試把我們打得體無完膚，但我依然堅信，那幾天是我人生中最積極的日子。每當考試成績不理想的時候，我都盡量在日記裏記錄:首先自我檢討，然後自我激勵，然後積極制定計劃，投入新的學習。我認為，積極規劃是行為對心理學的暗示，是對未來更充實更樂觀的生活的基礎。
所以，個人認為，通過自己創造的正能量，積極面對生活，是我們需要壹直做的事情。生活還是要繼續，壹個充滿正能量的人總是可以更快樂，更充實，更成功！
看完15的正能量暑假到了，和每個暑假壹樣，除了數學和語文兩個作業。我們還留了看課外書的作業。我媽說我閱讀分析能力差，假期多看書可以提高寫作能力。所以老師提到的書我都買了。這五本書裏，《我是正能量的孩子》特別吸引我。我先看了這本書，覺得這本書裏的主角永哲太像我了。書中的勇哲是壹個膽小、不自信、不善於表達自己、沒有朋友的孩子。霹靂正能量星球的鐘點工可以從三個方面幫助他。因為鐘點工的鼓勵和幫助，永哲越來越自信。後來鐘點工不得不離開壹段時間，補充正能量。他和永哲約定，如果他每天能自己完成三件事，就早點回來。鐘點工對永哲履行協議的努力敬而遠之，上課專心聽講，積極發言，主動和同學打招呼。慢慢的勇哲發現，不依靠鐘點工也能完成壹些事情。他終於認識到，只要有信心，有決心，有勇氣，就可以做好任何事情，趕走負能量的黑暗。帶給他成功開朗的性格。看了《我是壹個正能量的孩子》，我相信正能量可以圍繞著我和我的朋友們。讓我們壹起改變，成為壹個自信勇敢快樂的帥孩子。
憤怒的孩子讀後感。我不是壹個完美的孩子讀後感。香草不是傻孩子看完的感受。