如果妳不能完成這麽簡單的作業,讓我給妳壹些建議。我想知道妳的父母是否喜歡魚。
這裏有壹些做魚的方法。
可惜圖片無法上傳。
壹、酸菜魚
配料:四川酸菜、活鯉魚或草魚。
制作:
1,活鯉魚(草魚)清洗幹凈,去骨切片。裹上調味汁、鹽和油。排出剩余的油;
2、四川酸菜切成小塊,略炒,根據個人口味加少許辣椒,盛湯。湯汁煮沸後,放入魚片,煮至湯汁乳白色,香氣四溢。如果給寶寶吃,壹定要少放辣椒。)
營養秘笈:這道魚菜鮮嫩簡單,是壹道很普通的魚菜。特別是孕婦也可以經常吃,刺激食欲。
二、剁椒魚頭(三個版本的做法)
1.原料:1個胖乎乎的魚頭(2斤)、湖南特色剁椒適量、味精3g、紅油10g、姜10g、蔥8g、白蘿蔔片15g。
做法:1。將魚頭洗凈,去腮去鱗,從魚唇中間壹分為二。
2.將鹽和味精均勻的抹在魚頭上,腌制5分鐘後將剁碎的辣椒抹在魚頭上。在菜底放2-3片生姜和白蘿蔔,把魚頭放在上面,然後在魚上放適量的姜絲。
3.入鍋蒸15分鐘。出鍋後,在魚頭上撒上蔥花,倒上熟油,然後在鍋裏蒸2-3分鐘,即可食用。
2.首先選擇好的鰱魚頭。聽說壹種叫鱅魚的魚頭比較好。買的時候可以挑魚眼,反應比較新鮮。
回去把魚頭對半切開,撒上鹽腌制20-30分鐘左右。
然後倒入少許黃酒,撒上姜粉(如果沒有,用新鮮姜粉),胡椒粉(必須),少許糖和雞精。倒入李錦記蒸魚醬油。
第三步,準備壹個油鍋,將蔥花和新鮮剁椒放入鍋中,將油炸至紅色。這個時候壹定是香氣四溢。
最後將剁碎的辣椒均勻的倒在魚頭上,放入蒸鍋中蒸30分鐘。不宜長時間蒸,魚會變老。
3.我也吃過其他魚頭做的剁椒魚頭,沒有雅片魚頭好吃。關鍵是雅片魚是海魚,肉質鮮嫩,沒有河魚的腥味。
切片魚頭在超市稱重時,服務員幫忙清洗,撒了壹點鹽。我不放心別人洗,回家就自己仔細洗,然後在魚頭裏外各放壹點鹽和雞精,鹽和雞精不要太多,適量就好。
放在盤子裏,淋上壹點料酒,放上姜片,剁碎兩個小紅辣椒撒在魚頭上,鋪上壹層“紅天空”(我用的是1/3瓶紅天空),開始蒸。
蒸好後把熱騰騰的色拉油倒在上面,就可以上桌了。味道鮮美無比。給自己打滿分!
3.酸菜燜帶魚
材料:帶魚、酸菜、姜絲、辣椒絲。
調料:色拉油、醬油、糖。
做法:1,油燒熱,帶魚切塊下鍋炸熟,然後用開水沖掉油。2、另起油鍋,爆香姜絲、辣椒絲,放入醬油、酸菜、帶魚,小火煮至入味。
第四,蔥油魚。
材料:壹條新鮮的鯛魚,壹些香蔥,油,鹽,味精,料酒和姜。
產量:1。將鯿魚洗凈,放入清水中。加入鹽、料酒、姜等食材,放入鍋中煮。
2、取出煮熟的蝙蝠魚,盛盤待用。剁碎的香蔥和味精等調料撒在魚上。
3.鍋內加熱色拉油,將熱油淋在鯛魚上。
五、水煮魚的做法【精】
壹,
1.買鯉魚,切成魚片。
2.將魚片上漿(鹽、味精、蔥、姜、酒、胡椒粉,或者如果妳喜歡,可以放五香粉或者其他妳喜歡的口味)。
3.燒開壹點水,放入魚片煮熟(八成即可),立即取出。鍋,沒水。
4.燒熱很多(很多)油,加入壹些幹紅辣椒和胡椒粉(根據個人口味),待油鍋裏的胡椒粉微微變黑,把油倒在魚片上。
餐館裏吃的水煮魚,魚片下面往往有很多豆芽。魚片正好鋪在豆芽上面。如果在家裏吃,豆芽是可以避免的。
6.剛倒油的時候,註意不要因為油溫高而讓油溢出燙傷自己,所以煮魚的器皿壹定要大壹點。
練習2
配料:豆芽,或者妳喜歡的蔬菜。
調料:姜(壹大塊,切片松散)、蒜(只要輕輕拍壹下壹端,不用切)、蔥適量。
豆瓣菜(或剁椒),辣椒,幹紅辣椒,辣椒粉,
鹽、味精、胡椒粉、料酒、醬油、少許醋、食用油。
附加要求:生粉,料酒,鹽少許,蛋白壹個。
練習:
1,把魚殺了,洗幹凈,剁去頭尾,切片成魚片,剩下的魚排剁成幾塊。用少許鹽、料酒、玉米粉和壹個蛋清抓住魚片,腌制15分鐘。頭、尾和魚排分別放在不同的盤子裏,用同樣的方法腌制)
2.燒開壹小鍋水,將豆芽洗凈,用開水燙壹下,撈出放入大盆中,根據個人口味撒少許鹽備用。
3.在幹凈的炒鍋裏加入平時三倍的油。油熱時,放入三湯匙豆瓣(或剁碎翻炒),與姜、蒜、蔥、辣椒、辣椒粉、幹辣椒壹起翻炒。加入頭、尾、魚排,轉大火,炒勻,加入料酒、醬油、胡椒粉、糖,繼續翻炒壹會兒,加入壹些熱水,加鹽、味精調味(味道鹹)。水開時,保持大火,把魚片壹片壹片放進去,用筷子撥開,3~5分鐘後關火。把煮好的魚和所有的湯壹起倒入剛才放豆芽的大鍋裏。
4.再取壹個幹凈的鍋,倒入半斤油(具體油量看準備容器的大小。倒入大盆時,魚和豆芽都會被淹沒,可以目測)。油熱了就關火,先讓它幹。然後加入大量的花椒和幹辣椒(看個人辣的程度),用小火慢慢翻炒出花椒和辣椒的香味。註意火不要太大,以免炸著。
5.辣椒顏色變化快了,馬上關火,把鍋裏的油和花椒辣椒倒入魚的大鍋裏,要小心!!
吃吧!!
註意:
1,煮魚的水量不要太多,把魚片放進去就好,剛被淹就好。煮好後倒入盆中,會露出壹些魚片。
2.在做魚之前,先炒壹些胡椒和胡椒粉。炒菜時可以充分浸出辣椒中的紅色素,使油變紅變亮。
3.腌制魚的時候,鹽不要放太多,會鹹,也會破壞魚的鮮美。
4,我覺得,花椒和辣椒都是香的,還是炒壹下再倒油比較好。
六、紅燒香菜鯽魚:
食材:鮮鯽魚2條,鮮香菜壹撮(多了,不然就沒味道了)
1,鍋裏放點油加熱。
2.加入洗凈的鯽魚,炒熟。小心別粘住了。
3.炒至顏色變白後,加入少許料酒、糖和壹些醬油(用量可根據個人口味添加)。
4.將清洗幹凈的香菜放入鍋中,蓋上鍋蓋燜。小火!
5、看著鍋裏的湯快要幹了,可以起鍋了,加壹點味精!
這道菜壹定要多放香菜,不能放水,要靠料酒、醬油、植物油汁幹燒!好香,妳試試:)
7.清蒸武昌魚:1:武昌魚洗凈,加點鹽,放整盤。
2:蔥、姜、蒜切片,撒在魚面上,放壹點在肚子裏。
3:上屜蒸熟,完成。
另外,壹定要有鮮魚,不然壹覺醒來就變味了。
八、醬魚
鯉魚
甜醬、醬油、料酒、鹽、味精、糖、蔥、姜、油、香油。
做事的方式
鯉魚洗凈,挖空,在魚的兩邊打花刀,蔥切段,姜切片。
上火,放油,六成熱的時候,把魚放出來,水出來後撈出,然後把油燒到八成熱,再把魚放進去炸壹遍,撈出瀝幹的油。
在火上,加入油,將蔥姜炒香,放入甜面醬中翻炒,加入醬油、料酒、鹽味精、糖和水,將魚放入火中20分鐘,中間將魚翻2到3次,使魚的味道均勻。汁少的時候放火上,把汁全部勾芡,倒入香油。
本品具有山東風味,鹹鮮適口,醬香濃郁,色澤紅艷。烹飪時註意讓魚把汁液吸入體內,油炸時讓魚多失水更好。
九、番茄汁魚
材料:草魚壹條,大番茄2-3個,1火鍋,姜,胡椒粉,鹽,糖少許。
準備:魚片切片,西紅柿切片,姜切絲備用。
做法:鍋中放少許油,七成熱時放入花椒,將番茄、火鍋底料、姜略炒,放入魚頭骨,加入適量清水,以魚頭淹沒為準;大火燒開三分鐘左右放入魚片,加鹽和糖,然後轉小火慢慢品嘗,轉大火約10分鐘收汁即可食用。
特點:番茄香味濃郁,肉質細嫩,色、香、味俱佳。
十、燒去皮魚。
材料:去皮魚肉若幹,蔥姜少許,醋半勺,料酒適量。
準備:將去皮的魚用鹽腌制1-2小時,蔥、姜切絲。
做法:1)將去皮的魚放入油中炸至兩面發黃撈出;
2)鍋中放少許油,放入蔥段和姜段爆香;
3)將魚放入鍋中加水,以剛淹沒為準;燒開後加入醋和料酒小火煮壹會兒即可食用。
十壹、大蒜黃魚
材料:
1黃魚(約900g),12蒜瓣,2根蔥,2片姜片,少許青蒜切絲。
調料:
1湯匙料酒、3湯匙醬油、1湯匙糖、1湯匙醋、1/4茶匙鹽、少許胡椒粉和1杯半清水。
練習:
1.將黃花魚洗凈,撕掉頭皮和背鰭,去除腮部內臟,再次沖洗幹凈,然後用紙巾擦幹;
2.鍋內放4湯匙油,撈出蔥、姜、棕,放入去皮的蒜瓣,隔水大火煎至表皮微黃時,撈出;
3.將鍋兩邊的魚稍微煎壹下,然後加入所有調料燒開,蒜瓣回鍋,小火燉10分鐘入味。將魚翻至壹半,待湯汁略幹時用水澱粉勾芡,撒上青蒜絲即可食用。
提示:
1,黃花魚非常細嫩好吃,而且煮的時候容易破皮,所以不宜切魚腹,以免加熱後損傷魚肉。請店家把內臟從腮上清理幹凈,在家沖洗。
2.魚放入鍋內之前不要用鹽腌制,以免魚肉緊而不嫩。將水擦幹後放入鍋中,防止油濺和魚皮破裂。
十二、芹菜魚絲
原料:嫩芹菜心150克,幹凈青魚200克,蛋清20克,精鹽3克,料酒15克,味精1克,油20克,姜絲5克,濕澱粉25克,蔥絲10克,高湯80克,豬油3000克。
練習:
1.芹菜心洗凈,切成寸段,青魚切成6厘米長的細絲,加入蛋清20克,65438+精鹽0.5克,濕澱粉20克,拌勻成好漿。
2.將燉鍋放在火上,加熱,放入豬油,三成熱時,放入魚絲,用筷子輕輕滑動至熟,然後倒入勺中,瀝幹油。
3.鍋內少留底油,放入蔥、姜絲,芹菜炒五成熱,加入精鹽、味精、高湯調味,再放入魚絲、料酒,濕澱粉勾芡,倒入香油,翻炒勺出鍋即可。
十三、清蒸鱸魚(簡單!其實是在微波爐裏)
先將壹條鮮鱸魚(約600克)刮幹凈,抹少許鹽備用;姜片***3、4片,放在長盤裏;洋蔥兩用:1。切成4或5段(寸)放在長盤裏;二、耐心切成絲備用;將洗凈的鱸魚放入盤中,放在蔥姜上,在盤中加兩勺水,用專用保鮮袋放入微波爐中放入微波爐,大火煮4分30秒;微波爐工作的時候不要閑著。加熱少許調和油。微波爐停了,把魚盤拿出來,把保鮮袋剪開,把蔥絲撒在魚上,用熱油均勻(相對)澆上(聽起來很有廚房的味道),再澆點醬油。上菜!
壹篇文章裏有這麽多字。事實上,試試看。挺簡單的!
味道鮮嫩,營養豐富,刺不多,吃起來也方便。600克鱸魚,也就是14,5元,不貴。
十四、麻辣炒魷魚絲
材料:魷魚300克,醋10克,醬油25克,濕澱粉75克,花生油10克,蔥10克,幹紅辣椒3克,料酒25克,雞湯300毫升,香油5克,精鹽1.5克。
練習:
1.取幹凈的魷魚片,去膜,洗凈,切成6厘米長,2厘米寬的細絲,用清水浸泡。
2.炒鍋燒熱,加入花生油25克,燒熱,下料酒,加鹽和150毫升雞湯,燒開,倒入魷魚絲,稍微煮壹下,撈出備用。
3.幹紅辣椒擦幹凈,去蒂,去籽,切成細絲;蔥去皮,洗凈,切碎。
4.燒熱幹凈鍋,放入剩余的75g花生油,大火五成熱時放入幹紅辣椒絲、醬油、鹽、醋翻炒幾下,倒入剩余的雞湯和魷魚,燒開,放入濕澱粉,勾芡,放入蔥花,倒入香油,出鍋,即可食用。
十五、燉魚
先用清水燉壹塊豬肉,再取壹條活魚,刮去魚鱗和排骨,取出內臟,洗凈備用,用鹽煨壹會兒。等油紅了,把魚在油鍋裏炒透,再把蔥、姜、蒜炒香,加入適量的鹵肉(壹斤魚壹兩肉),再倒入少許料酒、糖、鹽、醬油。燉10分鐘後,加入壹個切碎的番茄,可以當醋用,還可以增色。小火燉20分鐘,然後加入少量味精。這道燉魚有豬肉的香味,還隱藏了魚腥味。不愛吃魚的人不妨試著做壹做,嘗壹嘗。
鯽魚豆腐湯:
將壹條新鮮的鯽魚收拾幹凈,內外抹上鹽,等入味時,在鍋裏倒壹點油,煎至微白。倒入高湯(清水也可),滴幾滴醋,放入豆腐片、辣椒片、姜片燉至湯汁濃稠發白,再放入蔥花、香菜、香油、味精。別忘了掌握好溫度。
這湯味道鮮美,富含蛋白質。
或者:鯽魚少許,嫩豆腐和肉湯(或者放壹些煮熟的肉末)
將兩條鯽魚洗凈,縫隙中放入豆腐,放入蔥、姜、蒜,撒上鹽、味精或雞精,放些料酒去腥,最後淋上壹些高湯或肉末,加水蒸10分鐘。很好吃很有營養,但是鯽魚有很多刺,只能給寶寶吃點魚肚子上的肉,不過吃點好吃的豆腐和好吃的魚湯也不錯。
十六、紅燒帶魚
材料:帶魚切片、食用油、糖、醬油、蔥、姜、蒜。
油六成熱時,放入糖,糖變紅時,放入帶魚,翻炒至帶魚顏色均勻。然後加入醬油、蔥、姜、蒜和花椒大料。(這個時候魚的顏色壹定是深紅色的。)加涼水,蓋好。用小火煨它。
看看水是不是快沒了。
另:壹、炸魚有秘訣:鮮魚、火鍋、少油、火候低、少攪拌。
油入鍋後放入1-2片姜,煎魚時不易粘鍋,不易起皮。為了避免魚粘鍋,有些人在煎的時候習慣在魚身上裹壹層生粉。我勸妳改變這個習慣,這樣魚就不會粘鍋了,味道全在外表,魚味就發揮不出來了。
另外,魚並不是烹飪中需要掌握的好材料,火候才是成敗的關鍵。很多人炸魚要麽破皮,要麽粘鍋。如果他們炸魚,他們需要足夠的油和熱才能脆和幹,炸魚需要熱,油和溫暖。
魚在鍋裏的時候,少動它。這是炸魚的秘訣,也是唯壹的方法。怕不熟,壹直翻,那就弄巧成拙了,三兩下就面目全非了。在這之前,壹定要等鍋熱了再放油。魚應該曬幹,然後放進鍋裏。用小火輕煎。不要急著推著翻。如果不用鍋,偶爾把鍋傾斜壹下,讓火力受熱均勻,不要把火力控制得太狠。
如果只是煎魚(不是為了煮魚),煎十分鐘左右,等皮定了再翻面。這時候肉熟了,中間的汁液還能保留。如果鍋鏟碰到它,就會太強。其實有些人因為怕魚沒熟,提前在魚身上畫個刀口也不是什麽聰明的辦法。魚壹剖開,湯汁就容易流失,幹炸魚也不要太大。
還有,如果要做魚,在那之前,魚壹般要炒,但是要微炒。不能把煎好的魚兩面都燒成褐色,這樣魚會又老又亂。
二、煮魚的三個技巧
1.鯉魚為什麽會抽筋?
鯉魚的每壹層皮裏都有壹根白線狀的筋,所以在烹飪前要把它拔掉。壹是有很濃的魚腥味,二是頭發濃(俗稱“毛”),特別不適合壹些患者。
抽筋時,應該在鰓的背面切開壹刀,從魚尾到脊骨大約1英寸。然後用刀從尾部到頭部拍平,讓鰓後面的腱頭出來。用指尖捏住筋頭,拔出來。用同樣的方法拔出另壹邊的肌腱。
2.如何區分河魚和湖魚?
河魚生活在幹凈的流動的水中,所以它們的鱗片很薄,灰色而明亮。做出來的菜很好吃,微甜。
湖魚生活在淤泥極其厚的靜湖中,所以魚鱗很厚,呈深灰色,煮熟的菜吃起來有壹股濃濃的泥腥味。
3.殺魚破膽怎麽去苦味?
如果殺魚的時候弄破了膽囊,整個肉都會發苦,影響食用。魚膽不僅苦,而且有毒,高溫蒸煮也不會消除。但膽汁可以用酒、小蘇打或發酵粉溶解。因此,在沾有膽汁的魚上塗抹壹些酒、小蘇打或發酵粉,然後用冷水沖洗,以消除苦味。