吃什麽水果可以降血糖？

沒有壹種水果有降血糖的作用，但有些水果是含糖量較低的水果，如南瓜、聖女果、草莓、柚子等。還有含糖量高的水果。壹般建議糖尿病患者可以吃少量含糖量低的水果來補充維生素。建議空腹或兩餐之間進食，每天進食量不要超過200克。