燉雞湯加瑪卡和銀杏仁可以:嗎?

燉雞可以適量湯加瑪卡和銀杏仁，不要超過20克，食用比較安全，這樣燉湯營養價值高，口感清香鮮美，裏面包含有人體所需的各種維生素、蛋白質、微量元素及礦物質等，有補血補腎健脾養胃的功效，特別適合老人婦女滋補養生