怎麽吃山茶油最好？

1，山茶油不需要加熱，直接加到寶寶的輔食裏就很好了。可以在寶寶的輔食中添加山茶油，可以促進大腦發育，讓寶寶更聰明。而且山茶油清淡不油膩，寶寶容易接受。山茶油也有保護皮膚的作用。

2、如果寶寶有濕疹，可以在洗澡水中滴幾滴山茶油，有助於緩解濕疹引起的瘙癢和疼痛。