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冬瓜皮的作用冬瓜皮薏仁湯怎麽做?

材料

佐料

薏苡仁200克

冬瓜皮薏仁湯的做法

1.薏苡仁洗凈,用清水浸泡過夜;冬瓜去皮備用。

2.砂鍋加足量水燒開,放入瀝幹的薏米燒開。

3.轉小火煮至熟,20分鐘左右。

4.加入冬瓜皮,煮約10分鐘。

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    1.食材:白菜。

    2.輔料:姜、蒜、幹辣椒適量。

    3.調料:鹽、糖、白醋。

    4.白菜洗凈瀝幹水分。

    5.將卷心菜切細。

    6、放入大盆中,加鹽,軟化水。

    7.擠出水分。

    8.將白菜放入大盆中,加入姜片、蒜片、幹辣椒、糖、白醋拌勻。

    9.放在幹凈無水的瓶子裏,蓋好,避光保存。上菜前

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