豆奶粉對身體好還是豆奶好洗？

豆奶粉是壹種新型固體飲料，結合了大豆和牛奶的營養成分，具有口感細膩、風味濃郁、營養豐富、攜帶方便等特點。

豆漿是中國漢族的傳統飲料。最早的豆漿是西漢淮南王劉安做的。將大豆浸泡在水中，研磨，過濾，煮沸。豆漿很有營養，容易消化吸收。

很明顯，肯定是豆漿。有條件的話最好自帶豆漿機喝。