癟花生和普通花生的功效區別

1、營養不同：普通花生有維持身體正常運轉，提供能量和增強免疫力的功效；癟花生營養含量低。

2、油脂不同：癟花生就是還沒有生長成熟的花生，還沒有足夠的油脂類物質；普通花生含油量大。