滋潤美白肌膚，預防口角炎，預防眼疾；維生素A可以預防夜盲癥。同時，喝牛奶是養胃的。身體健康，自然會有健康的膚色，自然會有白裏透紅。
1，新鮮出爐的面包，春夏保質期2-3天，秋冬4-5天，放冰箱可以保存壹周左右。
2.面包是壹種由谷物研磨烘焙而成的食品。它有各種各樣的品種，是西方國家必不可少的主食。但是保質期短，不適合長期保存。保質期越長的面包越不應該吃。