孕婦喝完純牛奶可以吃百香果嗎

所謂牛奶和水果不能同吃的理論，實際上是壹個誤區。

水果中所含的有機酸會讓牛奶發生沈澱，但並不會阻止人體對牛奶中營養成分的吸收。

既然成年人能消化牛肉幹這樣的固體食物，柔軟的牛奶凝塊自然更不在話下。