生活常識是指人們在日常生活中總結出的科學知識，涵蓋健康、營養、飲食、家居、生活小竅門等。
生活常識
例如:
1.當妳頭痛或頭暈時，可以用牙膏塗抹太陽穴，因為牙膏中含有薄荷醇和丁香油，可以緩解疼痛。
2、吃辣，感覺會辣死，就在嘴裏放壹點鹽，含住，舔舔嘴，就不辣了。也可以喝牛奶快速緩解辣。
3、常喝枸杞菊花茶。經常看電腦會讓張健的眼睛感到疲勞，所以他經常給自己泡壹杯枸杞菊花茶，有明目、醒腦、養肝的功效，可以改善幹眼癥的癥狀。
4.剛被蚊子咬過的時候，塗肥皂就不會癢了，因為肥皂是堿性的，可以中和蚊子叮咬留下的酸性物質，有止癢的作用。
5、女生冬天覺得四肢冰涼是腎陽虛的表現，可以買些黃芪泡水喝，如果喝壹段時間後覺得口幹，陽氣恢復正常再反復喝，效果不錯。
……
2.日常生活小貼士
1.巧用牙膏:如果有小面積的皮膚損傷或燒燙傷，塗上壹點牙膏，能立即止血止痛，還能防止感染，療效相當好。
2.巧除油膩紗窗:可以把抽煙剩下的洗衣粉、煙蒂壹起放在水裏，溶解後用它們清洗玻璃窗、紗窗，效果不錯。
3.將蝦放入碗中，加入少許鹽和食用堿粉，用手搓壹會，然後用清水浸泡，再用清水洗凈。這樣會讓炸好的蝦仁透明如水晶，清爽可口。
4、還有餃子面的絕招:6個蛋清混入1斤面粉中，增加面條中的蛋白質。餃子下鍋後蛋白質會很快凝固收縮，餃子出鍋後會很快集水，不容易粘。
5.茶葉在水中浸泡幾天後，澆在植物根部，能促進植物生長；殘留的茶葉可以在太陽下曬幹，放在廁所或水溝裏熏制，可以消除惡臭，有驅除蚊蠅的作用。
6、生米復煮法:如果米飯是生的，可以用筷子在米飯上紮壹些直通鍋底的孔，撒壹點黃酒，重新煨壹下。如果只是面生，就把面轉到中間再煨。
7.如果妳必須煮蔬菜，妳最好充分利用開水。煮餃子，可以在肉餡裏放入適量的開水，既保留了營養，又使餃子餡鮮美，湯汁鮮美。
8、炒雞蛋的竅門:將雞蛋打入碗中，加入少許溫水攪拌均勻，倒入油鍋中煎，煎的時候在鍋內滴少許酒，這樣炒雞蛋蓬松、嫩滑、美味。
9.砂鍋如何使用1:新買的砂鍋第壹次使用時，最好煮粥，或者用它煮濃縮淘米水，堵住砂鍋的細毛孔，防止滲水。
10，巧用“十三香”:燉肉時用陳皮，香味濃郁；吃牛羊肉配白芷可以去腥增鮮；自制香腸用的肉桂很好吃；熏肉熏雞用丁香回味無窮。
11的小技巧2，還有餃子面:把面條稍微攪拌硬壹點，放在鍋裏封緊，小火燉10-15分鐘，直到面條裏的面筋吸水膨脹，再包餃子。
12、香菜是壹種傘形科植物，含有豐富的精油，香氣濃郁。但是精油揮發性很大，經不起長時間加熱。最好在食用前加入香菜，以保持其香氣。
13.執行高溫洗滌或衣物烘幹程序時，請勿觸摸車門玻璃，以免燙傷。取出晾幹的衣服時，要小心衣服上的金屬部分，如拉鏈、紐扣等，以免燙傷。
14.如果領子和袖口臟了，可以把衣服放在有洗衣粉的溫水中浸泡15-20分鐘，然後正常洗滌，這樣就可以洗幹凈了。
15、砂鍋的使用方法二:用砂鍋煲湯燉肉時，應先往砂鍋裏加水，然後將砂鍋放在火上，先用文火，再用猛火。
16、炒菜的時候，加點澱粉類的澱粉，讓湯變得濃稠，不僅讓煮出來的菜很好吃，而且因為澱粉中含有谷胱甘肽，對維生素也有保護作用。
17.如果米飯糊了，趕緊關火，在米飯上蓋個皮，蓋上鍋蓋。5分鐘後，外皮可以吸收焦味。
18、洗衣粉用量:如果衣服不是太臟或者洗的時候泡沫太多，就要減少洗衣粉用量。避免過量使用洗衣粉，既省錢又環保，還能讓洗衣機更耐用。
19、煮餃子時，加入足量的水，水開後加入2%的鹽，溶解後再加入餃子中，可以增加面筋的韌性。餃子不會粘皮粘底，餃子顏色變白，湯香。
20.很多人喜歡吃青菜但不喜歡喝蔬菜湯。其實在炒菜的時候，大部分維生素已經溶解在蔬菜湯裏了。比如大白菜炒好後，70%的維生素C會溶解在蔬菜湯裏。
3.生活小貼士100
1，早上醒來。先喝壹杯水預防結石。
2.壹周只能吃四個雞蛋。吃得太多對妳的健康有害。
3.雞肉* * *含有致癌物質，最好不要吃。
飯後吃水果是錯誤的想法。應該是飯前吃水果。
5.女生經期不要喝綠茶。反正不喝茶。多吃能補血的東西。
6.喝豆漿不要加雞蛋和糖，也不要喝太多。
7、不要空腹吃西紅柿，最好飯後吃。
8、經常吃宵夜。會得胃癌。因為胃不能休息。
9.睡前三小時不要吃東西。妳會變胖的。
10，少喝奶茶。因為熱量高，油多，沒有營養價值。如果長期飲用，容易患高血壓、糖尿病等疾病。
11，剛出爐的面包不宜立即食用。
12，遠離充電座。人體應遠離30厘米以上。千萬不要放在床邊。
13，每天喝八杯水
14，壹天十杯水。膀胱癌不會來了。
15，白天多喝水，晚上少喝水。
4.關於生活的小常識
1.如果吃辣，覺得會辣死，就在嘴裏放壹點鹽，含住，漱口，就不會辣了；2.牙黃，可以嚼花生放嘴裏，刷牙三分鐘，很有效；3.如有小面積的皮膚損傷或燒燙傷，立即塗少許牙膏止血止痛；4.總是在裝茶的杯子裏留下難看的茶漬，用牙膏洗，很幹凈；5.擡頭看眼藥水時嘴巴微微張開，這樣眼睛就不會眨；6.如果口腔有潰瘍，用維生素C貼在潰瘍處，潰瘍溶解後基本就好了；7.小灰塵進入眼睛，閉上眼睛用力咳嗽幾下，灰塵會自己出來；8.洗完臉後，用手指在鼻翼兩側輕輕抹上壹些細鹽，再用清水沖洗，這樣黑頭和痘痘就會去除，毛孔也會變小；9.剛被蚊子咬過的時候，塗肥皂就不癢了；10.如果喉嚨和牙齦發炎，晚上把西瓜切成小塊，加鹽吃。記住壹定是晚上，那時候癥狀會減輕，第二天就好了；11.吹風機對著標簽吹，商標的膠水壹熱，標簽就很容易被撕掉；12.如果帶著衣服旅行怕起皺，可以把每件衣服都卷起來；13.打嗝時喝醋，會立竿見影；14.吃點不好聞的東西，比如大蒜、臭豆腐，就吃幾顆花生；15.治療咳嗽，尤其是幹咳。晚上睡覺前，用純香油煎雞蛋，多放壹點油，不要放任何調料。天熱就睡覺，連吃幾天，效果明顯；16.手腕又長又粗的MM不能戴細手鐲。妳應該在手上套壹個塑料袋，戴上手鐲。非常好戴，不會傷手。脫下來也是壹樣的方法；17.栗子皮很難剝。先把殼剝掉，然後放微波爐裏轉，趁熱拿出來搓壹搓，皮就掉了；18.插花的時候，在水裏滴壹滴洗潔精，可以持續好幾天；19.將核桃放入鍋中蒸十分鐘，然後取出放入冷水中掰開，即可取出完整的桃仁；20.將蝦仁放入碗中，加入少許鹽和食用堿粉，用手搓壹會兒，然後用清水浸泡，再用清水沖洗，會使炒好的蝦仁透明如水晶，清爽可口；21.炒肉的時候，先把肉放在小蘇打水裏泡十幾分鐘，把水倒掉，再嘗壹嘗。炸的時候會嫩滑；22.將殘留的茶葉在水中浸泡幾天，然後倒在植物根部，可以促進植物的生長；23.把殘留的茶葉曬幹，放在廁所或水溝裏熏，可以消除惡臭，有驅除蚊蠅的作用；24.生米再熱:可以用筷子在米飯上紮壹些直通鍋底的洞，撒壹點黃酒，再燜壹遍。25.如果只是面生，就把面轉到中間再燜壹遍；26.巧妙去除油膩紗窗:將洗衣服、抽煙後留下的煙頭壹起放入水中，溶解後用來清潔玻璃窗和紗窗。效果確實不錯；27.只要在首飾盒裏放壹小塊粉筆，就能讓首飾保持光澤；28.桌子、瓶子表面的不幹膠痕跡可以用風油精擦拭；29.出門的時候隨時在包裏帶壹個小幹電池。如果裙子帶靜電，在裙子上擦幾下電池正極，去除靜電；30.不管鞋子蹭腳的地方，都要在鞋子蹭腳的地方塗壹點白酒，保證不蹭腳。31.拌菜的時候，如果非要焯水，最好充分利用焯水好菜的水。
如煮餃子，可在肉餡中適量放開水，既保證了營養，又使餃子餡鮮美，湯香；32.夏天，腳容易出汗。每天用淡鹽水泡腳，可以有效應對汗腳；33.夏天遊泳後日光浴，可以預防皮膚勞損等疾病；34.夏天枕頭容易受潮發黴，經常接觸枕芯有益健康；35.多吃糯米粥等濕脾，可防暑化濕；36.防失眠:睡前少說話，避免喝濃茶，睡前不要用腦，用熱水和醋洗腳；37.金銀花有祛風濕的功效。金銀花水煎涼汁後，可與蜂蜜混合，以解暑；38.吃了太油膩的食物後喝茶，可以自律神經，促進脂肪代謝；39.睡眠不足會讓妳變笨。妳每天需要睡八個小時。有午睡習慣可以延緩衰老。40.手容易變得幹燥粗糙。將手浸泡在醋中十分鐘可以保護皮膚。41.夏天擦涼席，用花露水滴的水擦涼席，可以保持涼席的清新幹凈。當然，最好是順著涼席的紋路擦拭，讓花露水滲透到涼席的紋路縫隙中，這樣涼爽舒適的感覺會更持久；42.早餐多吃西紅柿、檸檬酸等酸性蔬菜水果，有利於養肝；43.洗頭或洗澡時，在水中加入五六滴花露水，能起到很好的降溫殺菌、消除營養不良、止癢的作用；44.葡萄含有助眠激素，經常食用有助於睡眠；45.夏天喝番茄湯，既能獲取營養，又能補充水分。番茄湯要煮熟冷卻後再喝。其中所含的番茄紅素具有壹定的抗前列腺癌和心肌保護作用，最適合男性食用。吃酸性物質，馬上刷牙，會損害牙齒健康；46.外傷導致皮肉破裂時，用牙膏塗抹傷口消炎止血，然後包紮。藥用牙膏作為臨時急救藥品，效果最為顯著；47.在砧板上噴白醋，洗半個小時，既能殺菌，又能除臭；48.喝酸奶可以緩解酒後煩躁。酸奶能保護胃黏膜，延緩酒精吸收，富含鈣質，對緩解酒後煩躁特別有效；49.皮鞋長時間發黴時，可以用蘸酒精和水(1:1)的軟布擦拭。50.當妳頭痛或頭暈時，可以用牙膏塗抹太陽穴，因為牙膏中含有薄荷醇和丁香油，可以緩解疼痛；51.蠟燭冷凍24小時後插入生日蛋糕，點燃時蠟燭油不會流下來；52.白色內衣洗後容易變黃。可以拿壹盆水，滴兩三滴藍墨水。把洗好的內衣泡壹刻鐘，放在太陽下曬，不用擰幹，就能白的幹幹凈凈。53.生吃蔥蒜吃多了會* * *口胃，對身體不好。吃之前最好加壹點醋；54.及時補充水分，但少喝果汁，可樂，。
5.幼兒生活小貼士100生活小貼士
1.早晚刷牙是保護牙齒的有效方法之壹。
2.正確的讀寫姿勢有利於保護視力。
3.因為生水含有細菌和蟲卵，不能喝。
4.當紅眼病流行時，妳不能去遊泳池遊泳。
5.肺的功能主要是不斷吸入氧氣，呼出二氧化碳。
6.預防近視主要是做到“三要三不要”。
7.甲型肝炎是壹種傳染性極強的傳染病。
8.按時接種卡介苗是預防結核病的壹種安全有效的方法。
9.糖對保護肝臟有好處。
10，不僅要搞好家庭衛生，還要搞好環境衛生。
11，體育鍛煉有利於我們生長發育和增強體質。
12，青春期前的男生要* * *緊身褲，女生不要束腹，束腰，* * *高跟鞋。
13，小孩不能抽煙；因為吸煙對健康非常有害。
14.預防碘缺乏病最簡單經濟的方法就是長期堅持食用碘鹽。
15，牙齒的主要功能是咀嚼食物。
16、真正的健康是指壹個人的生理、心理和適應社會、環境的能力都處於良好的狀態。
17，脂肪的主要功能是供給人體熱量；保持體溫；促進脂溶性維生素的吸收；保護內臟和滋潤皮膚對人體至關重要。
18，維護公共衛生，要搞好居民區、街道和公共場所，愛護公共衛生設施。
19，預防貧血要糾正偏食、挑食等不良飲食習慣。
20.急救設施包括急救電話號碼(120)；救護車和醫院急診室等。
我們的身體由頭、頸、軀幹和四肢組成。糖對保護肝臟有好處。
22.接種疫苗可以預防疾病，保持身體健康。
23、正確的刷牙方法是順牙刷，上牙從上往下刷，下牙從下往上刷，下頜面來回刷，從上往下刷。
24.胃的功能是消化食物，吸收營養，排出渣滓。
25、秋天來了，氣溫越來越低，給妳發短信關心:酷暑過後依然炎熱，要註意身體；多穿衣服少* * *預防秋涼引發的疾病；經常運動，多做運動，身體健康，綁住身體！
26.初秋，天氣轉涼，我們開始彌補快樂的享受，少選多酸，調整飲食營養。盡量少吃蔥、蒜、姜、韭菜、辣椒，少吃油炸膨化酒，少吃酸味果蔬，保持健康！
27.飯前喝湯因人而異，也需要掌握喝湯的時間。壹般中餐晚餐前以半碗湯為宜，早餐前更多。經過壹夜的睡眠，人體會流失更多的水分。這時候多喝湯可以補充體內流失的水分，對人體有益。
6.生命科學小常識
如果壹本放了很久的書的封面卷了起來，那是因為空氣中的濕度在不斷變化；因為書的紙張吸收了空氣中的水分，在空氣變幹的時候就開始“蒸發水分”，在空氣中濕度大的時候就開始吸收水分，所以不斷地吸收和蒸發水分很容易造成紙纖維的“變形”，所以紙張會卷曲杠桿原理。
利用杠桿原理，使用筷子不僅省力，還可以節省距離，使操作更加靈活，但是比較費力(花壹點力氣也無所謂)。杠桿的力量和阻力是指施加在杠桿上的力，力量是指手指施加在筷子上的力，阻力是指蔬菜施加在筷子上的力。
確定筷子的力臂和阻力臂的關系，需要找到支點。支點在筷子的上端，動力臂比阻力臂小。筷子是壹個費力的杠桿。它們都是費力的杠桿。
因為食物的位置在筷子的頭上。用筷子就能感受到。
它的支點應該在虎口(食指與拇指相連)，力量是手指對筷子的力，壹般在筷子的中點上下(即使取下來也夠不到筷子的末端)。阻力是阻止筷子合攏的力，壹般作用在筷子的頭部。
(除非妳把菜單獨放在中間，否則不正常使用。)所以是動力臂比阻力臂水少的杠桿，是費力的杠桿。不同的人拿筷子的姿勢不同，會造成不同程度的用力，但都是費力的杠桿。