如何用美容養顏粥做山藥枸杞美容養顏粥

1.將山藥洗凈、去皮、切成小塊，與小米分開放入清水中浸泡(最好提前壹晚浸泡)。

2.煮粥前用適量溫水將枸杞洗凈。

3.將浸泡後的山藥、小米加適量水，用武火煮沸，再轉小火40-50分鐘。小火炒菜時，註意用勺子攪拌，避免糊鍋底。粥煮到足夠濃稠後，加入枸杞，再煮5分鐘。