懷孕兩個月可以吃海鮮嗎？

懷孕兩個月可以吃海鮮，因為海鮮中蛋白質的含量對胎兒的生長發育有好處。但過敏體質的人不宜食用，以免過敏，也不要過量。因為海鮮是寒涼食物，吃多了容易引起腸胃反應，比如腹瀉，嚴重的會導致先兆流產。所以孕期營養壹定要多樣化，不要偏食，以免造成營養不良。