男人長期喝豆漿有什麽壞處？

男性長期喝豆漿有壹些壞處，因為豆漿中含有大量的異黃酮，異黃酮是壹種弱雌激素。如果經常飲用，會影響患者體內的激素水平，導致雌激素水平偏高，具有女性特征。嚴重時還會影響男性的前列腺和性功能，豆制品不易被人體消化。不過偶爾喝壹杯還是可以的，可以為身體補充植物性的蛋白質。平時要註意各種營養素的均衡攝入。