輔料:紅棗10，黑米適量，冰糖適量，蕓豆適量。
第壹步:提前泡黑豆。
第二步:加入黑米、蕓豆、紅棗，洗凈。放入適量的水。
第三步:在燉鍋裏燉3個小時。
第四步:最後加入冰糖，冰糖融化。
第五步:拿出來享受。