香菇蠶豆排骨湯步驟:將洗凈的杏鮑菇放在案板上,切成滾刀塊備用。將洗凈的排骨放入清水鍋中,放入姜片。煮開後取出。然後,將煮好的排骨放入高壓鍋中,倒入水,加入壹些料酒。然後蓋上鍋蓋煮10分鐘,燉至無氣後關火開蓋。然後,加入切碎的杏鮑菇,煮2分鐘。最後放入蠶豆肉,煮至碎。加入壹些鹽和雞精調味,拌勻。放在碗裏就可以享用了。
1.菱角洗凈,切成兩半。放入開水中慢燉半小時。荸薺具有清熱化痰、開胃消食、生津潤燥的功效。荸薺配雪梨,清熱化痰,治大便幹燥。
2.菱角煮半小時,不去皮。不需要去皮是因為菱角皮比菱角肉有更好的清熱生津去火的功效。但是荸薺長在土裏,表皮上有很多細菌和寄生蟲。因此,要想發揮其應有的保健作用,必須洗水燒開。