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鮑魚湯怎麽燉最有營養,鮑魚湯的做法

鮑魚豬骨湯:

準備材料:豬骨500g,鮑魚300g,鹽適量,山藥少量,蓮子少量,薏米少量。

1,準備好所需材料。

2、豬骨冷水入鍋。

3.煮沸後轉中火半小時以上。

4.倒入幹山藥片,蓮子和薏米。

5.將鮑魚倒入鍋中,中小火煨1.5~2小時。

6.加鹽煮約10分鐘。

7.煮出來的湯可以看到乳白色。

8.美味的鮑魚豬骨湯。