簡直不要太“上頭”!各國運動員紛紛變身“吃播” 達人,英國還特意派廚師來中國“抄作業”!來看看外國人眼中什麽中國美食最好吃吧。
壹、糖醋裏脊
以酸甜口味、外酥裏嫩著稱,俘獲萬千少女的芳心,還有國外友人的青睞。壹個壹個 跟裹了琉璃似的 程亮程亮的 壹咬嘎滋脆。
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準備食材:裏脊肉切成肉條,加點鹽、胡椒粉、 料酒抓拌均勻。大蒜切沫備用。調糖醋汁用到3勺白糖和3勺白醋,酸甜口更好吃。
制作步驟:
1、調糊,先打壹個母雞蛋,抓壹把面粉放3分之1的澱粉,加上壹點點泡發粉。分次加水攪拌成絲滑的酸奶狀,淋油拌勻。肉條裹上面糊就可以就可以油炸了。
2、油溫四成熱下入肉條,鼓泡飄起慢慢炸定型,撈出來控油。油溫五成熱時復炸30秒,肉條呈磚紅色撈出。再次升高油溫至6成熱復炸,使肉條達到外酥裏嫩,不回軟的效果。
3、鍋裏留底油,放進去兩勺番茄醬。炒到連油都變得紅滋滋的,再倒糖醋汁把酸甜味烹出來。然後下壹半的生蒜末爆香,勾芡收汁,再倒入肉條和剩余的蒜末,快速顛鍋翻勻。
二、宮保雞丁
猛壹吃,好像都是酸甜中帶著辣味。但是仔細壹品,卻又完全不壹樣,這就是這道菜的精髓所在。
準備食材:雞腿肉去骨後切成1.5厘米的方丁,加鹽、胡椒粉、 雞粉 、生抽、料酒加壹個蛋清攪拌均勻。再放壹小撮澱粉鎖住水分,最後用油封住 腌上十來分鐘。準備二荊條辣椒不沾水切斷,蔥白切丁。準備脫過皮的花生米。
制作步驟:
1、宮保汁的調制,碗中加少許鹽 、雞粉、 胡椒粉、三勺香醋、 壹勺生抽 、半勺老抽、兩勺半糖。再加兩勺水稀釋壹下,放進去半勺澱粉攪勻好掛汁。
2、油溫四成熱時,倒入雞丁快速地滑散。40秒時間雞丁定型,香味出來後立馬倒出來。直接加入辣椒油,花椒分兩次下鍋。第壹次小火慢慢地炸成這種焦糊狀態,撈出。第二次放入剩余的花椒,把姜蒜片也倒進去,最後放二荊條辣椒炒至微微變黃發糊。
3、倒入雞丁顛鍋翻炒 ,接著倒入蔥段,稍微翻出香味。把調料汁攪勻倒入鍋裏,開大火翻炒壹下,汁全部包裹在雞丁上面。最後再放花生米,色澤棕紅油亮 恁就說說咋樣。
三、蔥油餅
層層酥脆,簡單易學的蔥油餅可是飯桌上的標配。不會還有人不會做吧?
準備食材:面粉300克,食鹽3克,準備適量的溫水,把面粉攪成面絮,加入植物油5克。揉成光滑的面團,在面團表面和盆底都塗上壹層植物油,發面10分鐘。再準備壹把小蔥 切成圈備用。
制作步驟:
1、做油酥,碗中加入面粉20克、椒鹽3克。鍋中燒油,油燒熱後,把熱油澆在面粉上,攪拌成粘稠的油酥。
2、取出面團,揪成大小均勻的面劑子,再拉成薄片。塗上油酥,根據個人口味,放上適量蔥花。然後把面片向後拉伸折疊,左右對折,邊拉邊裹,餅皮層次分明,更加酥脆。
3、把電餅檔燒熱,刷上植物油。把裹好蔥花的面劑子放在鍋中,拍成薄厚均勻的小餅烙30秒鐘。壹面烙定型以後,翻過來再烙另壹面。反復翻面,烙3分鐘左右餅皮兩面金黃出鍋。