2.將幹凈的沙子放入鍋中,用大火翻炒,然後倒入幹花生,翻炒至有劈劈啪啪的聲音。當花生用手指很容易剝開時,用小火再炒幾分鐘,篩出沙子即可得到成品。
練習2
配料:花生
輔料:胡蘿蔔、芹菜
調料:鹽2-3克,八角2-3塊,桂皮1塊,蔥、姜、香葉各2-3片。
練習:
1.摘下花生,用溫水浸泡兩個小時。
2.胡蘿蔔和芹菜洗凈後切成小丁。
3.鍋中加入足夠的水,加入鹽、八角、桂皮、蔥姜和香葉,大火煮開。
4.轉小火,倒入泡好的花生煮30分鐘左右,直到花生軟爛。
5.鍋中滴入少許油,依次放入胡蘿蔔丁和芹菜丁煮3-5分鐘。
6.將煮好的蔬菜丁和花生丁倒入容器中,根據個人口味加入香油和醋,混合均勻。冷藏後味道會更好。
練習3
食材:花生、壹斤精鹽、壹兩辣椒、壹塊錢的八角、壹塊錢的豆蔻、半塊錢的姜。
做法:將花生清洗幹凈,用溫開水浸泡兩小時左右,鍋中加入約兩三公斤水,點燃,加入鹽、花椒、八角、豆蔻和生姜,加入花生煮熟,將湯倒入鍋中,食用時取出。
特點:五味濃厚,宜有酒飯。
油炸花生米應該是香、脆、脆、可口和堅韌的。
材料:顆粒較小的花生在油炸時感覺很香。
工作方法
1.將待炸的花生倒入漏筐中,用溫水稍微均勻沖洗,以濕潤花生。左右搖晃雙手,讓水從漏水的籃子裏流出,排幹花生表面的水分。
2.用中小火啟動油底殼。妳不需要太多的油。妳不需要等油變熱。將漏筐中的花生直接倒入油鍋中,用鍋鏟翻炒均勻。剛入鍋的花生是濕的,隨著油溫的升高,水分會逐漸散去,炒制的手感也會從澀味逐漸轉變為潤滑感。這時,在鍋中滴幾滴香醋,不斷翻炒,待花生皮開始變黃後熄火,利用余熱繼續翻炒,待溫度下降後即可盛出。上菜前後都可以加鹽或糖。
3.過程中熱量不能太大,中火最合適,然後翻炒,否則內外受熱不均,外焦內生。
皮蛋和脆皮花生編輯
做事方式
1.皮蛋去皮,切成小丁,花生剝成花瓣。
2.青蒜、洋蔥、辣椒和大蒜切碎,香菜切碎備用。
3.將醬油醬、黑醋和香油與步驟(2)中的材料混合。
食用時,花生和皮蛋與配料混合均勻,即可食用。
鹽焗黑豆花生編輯
材料
500克花生
300克黑豆
調味品
3茶匙鹽(可以加入3粒八角來增加香味)1茶匙胡椒粉。
療效
強腎,補腰,除腳氣和黑發。它可以強健骨骼和肌肉,滋養五臟,對素食者尤其有益。
準備
1.花生泡發刷洗,黑豆青肉泡發洗凈。將花生放入清水中煮10分鐘。冷卻後,取出花生肉,嘗試壹兩次,看看味道是否美味。
2.黑豆加水燉1小時。
3.黑豆煮至表皮後,加入花生,再煮半小時。水開後待豆面少浸時,加鹽慢燉,再慢燉。
4.繼續煮至變幹,即可食用。
五香花生實習編輯
特性
味道鮮美,原味醇厚。
材料
花生仁150克、白糖、精鹽、五香粉。
準備
1.將花生放入碗中,倒入沸水中煮壹會兒,剝去外衣,放入三成熱的油鍋中慢慢炸至酥脆即可使用。
2.花生米冷卻後,將炒鍋放在小火上,加入50克白糖、精鹽和五香粉,糖化後翻炒均勻,倒入花生米,用糖包裹花生米並翻炒,將炒鍋的壹端從火上移開,即可食用。
水煮五香花生編輯
食材:帶殼花生500克、花椒2.5克、八角茴香2.5克、桂皮2小塊、大蒜4瓣、鹽適量。
方法:
(1)將花生洗凈,用小口捏緊每個花生尖,放入鍋中,加入鹽、胡椒粉、八角、茴香和桂皮,以及適量的水(水的量以浸泡花生的程度為準)。
(2)將大蒜去皮,洗凈,搗碎,放入浸泡花生的罐子中,充分攪拌以溶解鹽,並浸泡壹晝夜。
(3)將花生、鹽水和香料倒入鍋中,放在大火上煮沸,然後用中小火煮30分鐘。
(4)將煮好的花生撈出,控幹水分,放涼,攤放在陽光下至七八成幹,然後裝盤。
五香茶花生編輯
原料
茶葉15g花生肉500g鹽15g。
五香粉、雞精、蔥、姜、八角。
準備
五香茶花生
五香茶花生
(1)花生肉洗凈,炒鍋中加入適量水,加入其余食材。
(2)大火煮開,再用小火慢燉至酥爛。
南方牛奶花生(李喜記食品店出品)
食材:花生仁1斤、南乳1.5元、鹽5元、八角5元、甘草3元。
方法:首先,將花生去殼並仔細挑選,然後將花生煮至七成熟,然後在與八角和甘草壹起煮的水中烘烤。
魚花生
魚幹,先浸泡,去掉鹹味。然後拿出來控制。
花生,油炸,剝去花生的紅皮。
燒熱油鍋,下壹部分小魚幹(不要太多),半煎半炒至熟,其余部分用同樣的方法完成。
鍋裏留低油,炒幾個幹辣椒(取決於辣度),爆香姜、蔥和蒜(切絲),放入炒好的魚幹,加入鹽(如果不鹹的話)、醬油、料酒和糖(多壹些),燉至汁被小魚吸收,加入花生和味精。