練習1:炸香蕉
食材如下:香蕉2根、面包糠60克、食用油100毫升、雞蛋1個。
具體做法如下:香蕉去皮切成小塊,雞蛋打散取出面包糠備用,香蕉塊裹上蛋液,在面包糠中打滾,均勻蘸上面包糠,鍋中油燒至7成熱,小火煎至顏色金黃即可!
做法二:香蕉松餅
食材如下:1根香蕉、40克純牛奶、1個雞蛋、55克面粉、1克無鋁泡打粉、適量白糖。
具體方法如下:壹根成熟的香蕉必須足夠成熟,才能香甜可口。去皮,先切成小塊,用攪拌機攪打。這壹步可以直接打成泥,不用加水。如果沒有攪拌機,可以手動壓成泥。壹個普通大小的雞蛋,將其打成香蕉泥,加入牛奶,攪拌均勻,加入面粉,泡打粉,並根據需要加入糖,攪拌均勻。中火加熱後,稍微轉中火,舀壹勺面糊到鍋裏,不用放油也不用攪拌。面糊會自己流動成壹個圓圈。當底部呈棕色且表面稍微凝固時,將其翻過來煎另壹面。重復操作,直到所有材料用完!
練習3:旋轉香蕉
食材如下:香蕉3根、澱粉80克、食用油200毫升、冰糖100克。
具體方法如下:將香蕉去皮切塊,將香蕉和澱粉倒入容器中,輕輕舀起,讓香蕉裹上澱粉,將油倒入鍋中,將油加熱至七成熱,放入裹有澱粉的香蕉,炒至微微發黃,將油倒入鍋中,倒入白糖,小火翻炒糖,倒入香蕉,均勻塗抹糖漿!
做法4:椰子香蕉球
食材如下:香蕉4根、雞蛋1個、沙拉醬適量、油適量、椰蓉適量、面包糠適量。
具體方法如下:將壹個雞蛋打散,香蕉去皮切成段,用筷子夾起壹段香蕉,放入蛋液中,滾壹下,放入面包糠中,滾壹下,然後放入盤中,將沙拉醬擠到碗中。鍋中加油,加熱至七成熱。放入香蕉,煎至漂浮,取出控油,使用幹凈的筷子,放入壹個炸香蕉球,蘸壹點沙拉醬,在椰子中滾動,然後裝盤食用。搭配藍莓醬更美味。
做法5:香蕉派
食材如下:餛飩皮100克、香蕉2根、食用油適量、蜂蜜適量。
具體方法如下:首先將香蕉切成丁,將餛飩皮平鋪在案板上,用勺子將香蕉顆粒放入中心,將餛飩皮對折,並將四邊貼緊,然後用叉子在四周按壓,使其成型並防止煎炸時開裂,將鍋刷上油,放入包裹好的香蕉餡餅,待兩面呈金黃色時即可烹飪。香酥皮香蕉派的簡單版本蘸上蜂蜜壹起吃,味道更好!