福州自助餐前十名是美德園中西自助餐廳、大自然自助燒烤火鍋江夏店、銘濠酒店自助餐廳、百轉千回自助涮涮鍋、食尚灣自助餐廳、漢麗軒自助燒烤蒼山店、漢釜宮、尚鍋、比優比韓式自助烤肉、陽光假日大酒店二樓自助餐廳。
1、美德園中西自助餐廳
自助的內容當然都是素菜，但是花樣還是不少的，各種炒青菜、炒面、炒飯、饅頭、奶茶、涼茶、炸薯條等等應有盡有，並且補菜速度非常快，這點值得稱贊。當然，還有福州芋泥和福州炸春卷這兩種限定美食是人氣之王了，每個人排隊限領壹份，吃完再拿，以免浪費。
2、大自然自助燒烤火鍋江夏店
兩個人去的話可以壹個人點燒烤，另外壹個人點火鍋。這樣既可以吃火鍋又可以吃燒烤，可以根據個人喜歡自己調制醬料，裏面肉的種類挺多的，菜的種類也不少，自助火鍋很方便，直接丟進去煮。
3、銘濠酒店自助餐廳
這家店的特色就是海鮮，蝦很新鮮、很好吃，牛肉味道也是很棒。特別是店家自己做的楊枝甘露，味道很甜美。
4、百轉千回自助涮涮鍋
性價比超高的哦。吃的東西不少，質量也不錯，竟然還有活蹦亂跳的毛蟹，雖然小了點，不過看起來很好吃的樣子哈。鍋底味道中規中矩，換菜及時。
5、食尚灣自助餐廳
肉類、蔬菜、甜點甜品和其他食材品種滿足基本需求，沒雞腿。蝦是冰凍的，魷魚、生蠔也有。水果都挺新鮮。飲料很少，啤酒隨便拿。醬料和食物偶爾沒盤子和小碟拿來裝。
6、漢麗軒自助燒烤
漢麗軒自助燒烤火鍋食物品種比較豐富，花樣也齊全，食物補充的也比較及時，食品口味挺不錯的，還有自助小火鍋讓不怎麽愛吃燒烤的有了多種選擇，店裏環鏡衛生挺幹凈整潔，團購也十分優惠，服務也比較熱情。
7、漢釜宮
類蠻多的，不過海鮮比較少，個人比較喜歡吃海鮮的，不過也不錯了，畢竟價格擺在那，蔬菜水果什麽的也蠻多，價格也不貴。
8、尚鍋
尚鍋店內裝修清新素雅，令人耳目壹新，地處寶龍廣場，交通便利。主要經營單人自助火鍋等菜系，店內擁有蔬菜、海鮮、凍品、水果、肉類、飲料等特色菜。
9、比優比韓式自助烤肉
價格也合理因為裏面的菜品都很多，不管是熟食還是要烤的都很棒，而且還出了很多新品都是別家沒有的，海鮮種類非常多，生蠔扇貝活蝦魷魚等都很棒。
10、陽光假日大酒店二樓自助餐廳
陽光假日大酒店二樓自助餐廳，可以說是福州又好吃又便宜的自助餐，首先壹家四星級的自助餐廳價格擺在那，四星級酒店自助餐在福州幾乎看不到了，除了生猛海鮮，其他該有的都有了。